Найбільше яблука впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Вчені з Технологічного університету австрійського Граца прийшли до висновку, що більшість людей неправильно їдять яблука. Цей корисний фрукт, на їхню думку, необхідно з'їдати разом з недогризком.
Яблука є одним з найбільш корисних фруктів через велику кількість калію та інших мікроелементів, які позитивно впливають на серцево-судинну і травну системи. Вчені з'ясували, що в кожному грамі яблук міститься близько 500 тисяч корисних мікроелементів-пробіотиків.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
При цьому 90% з них знаходиться в серцевині цього фрукта. У зв'язку з цим вчені радять з'їдати яблуко разом з недогризком.
Дієтологи також вважають, що яблука благотворно впливають на весь організм в цілому, однак найбільше це відбивається на шлунково-кишкового тракту.
Нагадаємо, раніше Lenta.UA писала, як знизити ризик інфаркту за допомогою фруктів.
Фото: Бізнес Цензор
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Лікарі назвали два продукти для очищення легенів курців
Читайте також: Названий простий спосіб підвищити гемоглобін
Олена КовальНовини
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.