
Неправильний ранець може спричинити сколіоз, і тоді дитині доведеться лікуватись у ортопеда.
Наближається 1 вересня, і батьки збирають своїх дітей до школи. Одна з головних турбот – який ранець вибрати. Це, виявляється, ціла наука.
Про те, як вибрати правильний портфель для школяра, розповіла лікар-педіатр Анастасія Удачіна.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фахівець пояснила, що спинка ранця має бути ортопедична, тобто анатомічної форми, тверда, з ергономічними вставками.
«Також потрібно перевірити матеріал: спинка має бути зроблена з дихаючого матеріалу, щоб спина дитини сильно не спітніла, а сам ранець має бути пошитий з водонепроникного матеріалу, щоб підручники та зошити школяра залишилися цілими та неушкодженими», – наголосила лікар.
Також фахівець рекомендує шукати модель з м'якими, добре прошитими і непроклеєними лямками шириною від 4 до 8 сантиметрів і довжиною, що легко регулюється.
Висоту ранця теж варто підбирати індивідуально залежно від зросту дитини: при зрісті 82-91 см висота має бути 28-36 см, при зрісті 91-113 см - 36-42 см, при зросту 113-135 см - 42-45 см.
Також при виборі портфеля необхідно враховувати вимоги безпеки. Зокрема, портфелі повинні мати деталі або фурнітуру зі світловідбиваючими елементами спереду, збоку та зверху, а також контрастних кольорів, щоб їх можна було помітити в темний час доби.
Вага ранця для молодших школярів не повинна перевищувати 700 грамів, для середніх та старших класів – не більше кілограма. Вага щоденного комплекту підручників та письмового приладдя не повинна перевищувати лімітів: для учнів 1–2-х класів – 1,5 кг, 3–4-х – 2 кг, 5–6-х – 2,5 кг, 7–8- х – 3,5 кг, 9–11-х – 4 кг.
Фото: Євген Шаров
Читайте також: У школах Києва скасували викладання мови окупанта
Читайте також: Навчальні програми в українських школах відкоригують через війну
Олеся ЦвіркаНовини
У США прокоментували терміни підписання договору про корисні копалини
21:45 30 кві 2025.
На війні загинув спортивний журналіст Володимир Коцур
21:30 30 кві 2025.
Саркофаг з гірляндами знайдено у стародавньому місті Стратонікея (Фото)
21:15 30 кві 2025.
Причини відключення електроенергії в Іспанії та Португалії шукають у "зеленій енергетиці"
20:30 30 кві 2025.
Економіка США впала за перший квартал правління Трампа на 0,3%
20:15 30 кві 2025.
Зрадниця з дитиною шпигувала за військовими ешелонами
19:55 30 кві 2025.
На Київщині створили схему переправлення ухилянтів за кордон
19:30 30 кві 2025.
РФ готова допустити США на ЗАЕС
19:15 30 кві 2025.
Як Україна та США ратифікуватимуть угоду, відповів Шмигаль.
18:55 30 кві 2025.