
Помідори і огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення.
Сонячний опік - це запальна реакція на пошкодження зовнішніх шарів шкіри ультрафіолетовим (УФ) випромінюванням. В основі всього цього лежить меланін, пігмент, який надає вашій шкірі колір і захищає від сильних сонячних променів. Меланін затемнює вашу незахищену шкіру, що піддалася дії сонячних променів, а кількість, вироблене вашим тілом, визначається генетикою, яка пояснює, чому деякі люди обпікаються, а інші загоряють. Але обидва є ознаками пошкодження клітин шкіри, а сонячні опіки можуть варіюватися від легких до повністю виражених пухирів, пише Еxpress.
Фахівці назвали п'ять способів заспокоїти сонячний опік своїми руками:
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Харчова сода і овес
Харчова сода - це, по суті, чудодійний засіб від всього і вся, і виявилося, що сонячний опік нічим не відрізняється. Киньте кілька чайних ложок харчової соди з гіркою в ванну з прохолодною водою і полежіть в ній приблизно 20 хвилин, що допоможе мінімізувати шкідливий вплив сонця. Додавання чашки вівса в ванну також знімає роздратування і допомагає шкірі зберігати природну вологість.
Ромашковий чай
Ромашковий чай корисний не тільки для зняття стресу або розслаблення після довгого дня, але і для догляду за засмаглою шкірою. Заваріть чай як завжди і дайте йому повністю охолонути. Коли він буде готовий, змочіть мочалку в чаї і нанесіть її на уражені ділянки.
Алое вера
Рослина алое вера, відома своїми лікувальними властивостями. Ця рослина є прекрасним засобом від сонячних опіків для більшості людей. Відламайте шматок рослини і нанесіть гель прямо на обпалену шкіру, щоб отримати негайне полегшення від сонячного опіку. Якщо у вас немає цієї рослини вдома, виберіть 100-відсотковий гель алое вера, який можна знайти в більшості аптек.
Кокосове масло
Кокос - один з тих натуральних продуктів, який в останні роки дійсно придбав популярність завдяки своїм зволожуючим властивостям. Але він відмінно підходить для лікування сонячних опіків, так як, як відомо, зменшує запалення. Зачекайте один день після сонячного опіку і нанесіть звичайне натуральне кокосове масло і втирайте їм уражені ділянки.
Огірки і помідори
Це не просто основний продукт салату - і помідори, і огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення. Втирайте охолоджені скибочки огірка в опік, щоб полегшити біль, а коли вони нагріються, переверніть його і використовуйте більш прохолодну сторону.
Ви також можете докласти скибочки помідора, щоб заспокоїти сильний опік, але їх вживання в їжу також допомагає захистити вас від опіків в майбутньому. Дослідження показали, що вживання в їжу помідорів допомагає захистити вас від ультрафіолетових променів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Кому не можна засмагати, розповіли медики
Читайте також: Медик розповіла, як знизити ризик раку шкіри
Олена КовальНовини
Зеленський та Путін готові укласти угоду про перемир'я, - Трамп
16:15 04 кві 2025.
Умови миру в Україні назвав генсек НАТО
15:55 04 кві 2025.
РФ має вирішити, чи готова вона до миру, - Рубіо
15:30 04 кві 2025.
Олексій Юренко: «Я не чекаю. Я беру і роблю»
15:23 04 кві 2025.
Китай почав «мститися» США
15:15 04 кві 2025.
Іран готовий до ядерних переговорів, - Трамп
14:55 04 кві 2025.
У Києві посилять контроль за паркуванням у дворах
14:30 04 кві 2025.
Окупанти планували вчинити теракт у Кам'янському
14:15 04 кві 2025.
Трамп похвалився «золотою картою» зі своїм обличчям
13:55 04 кві 2025.
Окупанти вдарили по Костянтинівці, є загиблі
13:30 04 кві 2025.