Від якого небезпечного захворювання захищає регулярне вживання йогурту, з'ясували лікарі

Нове дослідження за участю експертів із Гарвардської школи громадської охорони здоров'я імені Т. Х. Чана вивчило можливі зв'язки між споживанням йогурту та захворюваністю на рак товстої кишки. Результати можна прочитати в журналі " Gut Microbes ".

Чи впливає вживання йогурту на ризик раку товстої кишки?

Щоб відповісти на це питання, команда проаналізувала дані Дослідження здоров'я медсестер (NHS) та Дослідження подальшого спостереження за працівниками охорони здоров'я (HPFS), у яких учасники перебували під медичним наглядом протягом десятиліть.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Всі учасники неодноразово заповнювали анкети про свій спосіб життя та захворювання. Також реєструвалися раціон харчування та середньодобове споживання йогурту та молочних продуктів. Крім того, дослідники проаналізували зразки тканин учасників з раком товстої кишки та визначили кількість ДНК біфідобактерій у пухлинній тканині.

За період спостереження було зареєстровано 3079 випадків колоректального раку, а дані про наявність біфідобактерій у тканинах були доступні для 1121 випадку. За даними групи, з 1121 випадку раку товстої кишки 346 (31 відсоток) були Bifidobacterium-позитивними, а 775 (69 відсотків) - Bifidobacterium-негативними.

Вживання йогурту знижує ризик раку товстої кишки

Дослідники продовжили: тривале вживання двох або більше порцій йогурту на тиждень пов'язане з нижчими показниками раку проксимального відділу товстої кишки, спричиненого біфідобактеріями.

Ймовірно, цей нижчий ризик обумовлений наявністю біфідобактерій - типу бактерій, що містяться в йогурті. Експерти додають, що рак проксимального відділу товстої кишки, позитивний за біфідобактеріями, вражає праву частину товстої кишки, і у людей із цим видом раку, як правило, менше шансів на виживання, ніж у людей з дистальним раком.

Нові результати узгоджуються з результатами раннього дослідження , яке показало, що вживання двох порцій йогурту на тиждень захищає чоловіків від розвитку аденом, які пов'язані з розвитком раку товстої кишки.

Підтверджено значні кореляції

"Нова робота доповнює зростаючий масив доказів, що підкреслюють зв'язок між дієтою, мікробіомом кишечника і ризиком колоректального раку ", - підкреслює автор дослідження доктор Ендрю Т. Чан у недавньому прес-релізі .

Йогурт та інші кисломолочні продукти здавна вважалися корисними для здоров'я шлунково-кишкового тракту. "Наші нові результати показують, що цей захисний ефект може бути специфічний для пухлин, позитивних по біфідобактерій ", - додає автор дослідження лікар. додав Томотака Угай.

Результати показують, що дієта з регулярним вживанням йогурту призводить до змін у кишковій флорі, при цьому біфідобактерії, зокрема, пов'язані з виникненням раку товстої кишки у проксимальному відділі товстої кишки.

Дослідники дійшли висновку, що вживання йогурту має протипухлинну дію на цю конкретну підгрупу пухлин.

Фото: pilipphoto/stock.adobe.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Склянка молока щодня може знизити ризик раку - дослідження

Читайте також: Боротьба з раком на тарілці: як харчування впливає на ризик хвороби