Тривала відпустка позитивно впливає на нервову систему і сприяє довголіттю.
До такого висновку прийшли вчені з Фінляндії, які провели масштабний експеримент по темі.
Співробітники Університету Гельсінкі підвели підсумки експериментального дослідження, в якому взяли участь 1200 добровольців. Учасники експерименту були розділені на дві групи - за способом життя і тривалістю відпустки. Вчені уточнюють, що здоров'я і спосіб життя однієї половини добровольців жорстко контролювалося фахівцями (обов'язкові фізичні навантаження, заборона на куріння і зловживання алкоголем, і так далі), але у них була відносно нетривала відпустка - менше трьох тижнів на рік.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Другу групу добровольців ніяк не контролювали, тому ці люди могли вести будь-який спосіб життя. Але тривалість їх відпустки становила більше трьох тижнів на рік. Експеримент, який тривав протягом сорока років, завершився досить несподіваними висновками.
"У добровольців з першої групи спостерігалися хороші фізичні показники, а також знижена ймовірність розвитку серцево-судинних хвороб, але смертність в першій групі була на тридцять сім відсотків вища, ніж у другій. Ми впевнені, що тривала відпустка сприятливо позначається на здоров'я нервової системи, тому в цілому продовжує життя ", - говорять автори дослідження.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.