Фахівці провели метааналіз 52 рандомізованих контрольованих досліджень.
Результати проведеного дослідження показують, що дорослим людям показано вживання вітаміну D в якості добавки. Він допомагає запобігти не тільки ламкості кісток, але і знижує ризик настання смерті від раку.
За наявними даними, ризик смертності від онкології при вживанні вітаміну D знижується на 16%. Вчені провели метааналіз 52 рандомізованих контрольованих досліджень, де в цілому брали участь понад 75 тисяч осіб. Встановлено, що добавки з вищезгаданим вітаміном не були в значній мірі пов'язані з загальними показниками смертності. Відзначається, що вживання елемента ніяк не відбивається на хворобах серця.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Відомо, що ризик смерті від раку знижувався тільки у тих, хто приймав натуральний сорт вітаміну D3, а не D2. Різниця полягає в тому, що перший елемент організм виробляє самостійно завдяки сонцю. Також вітамін в достатній кількості міститься в яйцях, маслі, тваринному білку і риб'ячому жирі. У той же час D2 також має свої позитивні сторони. Його можна отримати з грибів і збагачених продуктів.
Медики мають намір провести більш детальне дослідження на цю тему через низку обмежень, пов'язаних з метааналізу. Відомо, що більшість випробовуваних не приймали високе дозування вітамінної добавки, а деякі вживали її разом з кальцієм. У зв'язку з цим результати можуть бути кілька спотвореними.
Фото: 24tv.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.