Дієта повинна відповідати деяким важливим вимогам.
Австралійські вчені розробили дієту, яка допоможе чоловікам помітно збільшити рівень тестостерону, і, відповідно, підвищити свою сексуальність. Основа нової дієти - це, як уточнюють дослідники з Університету Південної Австралії та Університету Фліндерс, яєчний білок.
Для того, щоб насичений яєчним білком раціон дійсно провокував більш інтенсивне вироблення тестостерону в чоловічому організмі, дієта повинна відповідати деяким важливим вимогам. Наприклад, в ній не повинно бути занадто великого вмісту жиру.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
"Ми перевірили, як впливає на синтез тестостерону вісім типів харчування. Це, зокрема, поліненасичені або мононенасичені жири, молочна сироватка, апельсиновий сік, яєчний білок, а також деякі їх комбінації", - говорить професор Келтон Тремелл, провідний автор дослідження.
З'ясувалося, що такі в цілому корисні мононенасичені жири, як оливкова олія, знижують інтенсивність вироблення тестостерону на двадцять п'ять відсотків. А вживання яєчного білка підвищує синтез тестостерону в чотири рази.
Вчені, правда, відзначають, що мова йде виключно про короткостроковий ефект. Тобто, невідомо, як дієта на основі яєчного білка вплине на чоловічу сексуальність в довгостроковій перспективі - для того, щоб отримати такі дані, потрібні масштабні довгострокові дослідження.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.