При даній дієті у людини може виникати занепад сил.
Вчені в рамках дослідження визначили, що кетогенна дієта є однією з найнебезпечніших для здоров'я. Дотримання такого режиму харчування загрожує розвитком ряду проблем зі здоров'ям.
При кетодієті передбачається включення в повсякденний раціон продуктів, здатних похвалитися високим вмістом жирів, в той час як вуглеводів в таких стравах повинно бути мінімальна кількість.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однак в процесі організм людини може відчути дефіцит глюкози, на тлі чого почне спалювання власного накопиченого жиру. Він перетвориться в кетонові тіла, які служать для мозку альтернативним джерелом енергії.
При кетогенній дієті у людини може виникати ломота в тілі, також він стикається із занепадом сил, в деяких випадках можливе зниження когнітивних функцій. Серед хвороб, здатних розвинутися на тлі кетодіети, виділяють в тому числі рак і діабет.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Францією в суботу прокотилися великі протести проти Макрона
01:30 22 вер 2024.
Окупанти вдарили по житловому багатоповерховому будинку в Харкові
00:10 22 вер 2024.
Росія відмовилася від участі у другому саміті миру
23:30 21 вер 2024.
Додаток Приват24 тимчасово призупинить роботу
22:40 21 вер 2024.
У Києві знову підвищився рівень забруднення повітря
22:30 21 вер 2024.
Зеленський прокоментував удари по великих військових складах Росії
21:30 21 вер 2024.
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.