Близько 20 відсотків усіх автомобільних аварій спричинені втомою.
Наше нове дослідження , щойно опубліковане в журналі Nature and Science of Sleep, показало, що якщо ви спали менше п'яти годин минулої ночі, ви так само ймовірно потрапите в автомобільну аварію, якби ви перевищили дозволений ліміт алкоголю.
Ми знаємо, що близько 20 відсотків усіх автомобільних аварій спричинені втомою. За останні 20 років кількість аварій, спричинених вживанням алкоголю, значно зменшилась.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однак за той же період не було досягнуто значного прогресу у зниженні кількості аварій, спричинених втомою. Вчені вирішили з'ясувати, чи можна це змінити?
Вчені провели дослідження, щоб з'ясувати, чи можемо ми зменшити кількість аварій, пов'язаних із втомою, на дорогах.
Для цього вони оцінили наукові дані лабораторних та польових досліджень, в яких вивчалося скільки попереднього сну вам потрібно для безпечного водіння.
Після узагальнення результатів 61 унікального дослідження ми виявили, що сон менше ніж 4-5 годин у попередні 24 години пов'язаний із подвоєнням ризику дорожньо-транспортної пригоди. Це той самий ризик аварії, коли концентрація алкоголю у крові водіїв становить 0,05 відсотка.
Не тільки це, а й ризик аварії для водія значно зростає з кожною втраченою годиною сну напередодні ввечері. Деякі дослідження навіть показали, що якщо водій спав від 0 до 4 години попередньої ночі, ймовірність того, що він потрапить в аварію, може бути в 15 разів вище.
Фото: pixabay.com
Читайте також: Медики назвали п'ять способів, які допоможуть покращити якість сну
Читайте також: Син Богдана Ступки влаштував п’яну ДТП у Києві – ЗМІ (фото)
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.