![](http://lenta.ua/storage/00/05/00/16/890_450_5c73ba99ac828.jpg)
Запобігти появі сивини можна, відмовившись від нездорових звичок і долучившись до ЗСЖ.
Основною причиною появи сивого волосся є стрес.
На другому місці знаходяться захворювання щитовидної залози і проблеми з роботою гіпофіза, які також провокують появу сивини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Третя причина появи сивого волосся криється в нестачі вітамінів. Зокрема мова йде про вітамін В12. Як правило, його нестача спровокована тривалим прийомом контрацептивів. Також з недоліком вітаміну В12 можуть зіткнутися і ті, хто дотримується вегетаріанського типу харчування.
Куріння, ще один фактор, що провокує сивину. Ця шкідлива звичка в цілому негативно позначається на здоров'ї людини. Сюди також можна віднести і алкоголь.
Від надмірного вживання алкогольних напоїв також може настати рання сивина.
Запобігти швидкій появі сивини можна, якщо відмовитись від усіх нездорових звичок, а також долучившись до правильного харчування та здорового способу життя в цілому.
Фото: proman.com.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Вчені назвали звички, що скорочують життя
Читайте також: Ендокринологи назвали шість ознак поганої роботи щитоподібної залози
Олена КовальНовини
США вимагають від України та Росії піти на поступки
10:15 07 лют 2025.
Посол України в США зустрілася зі спецпредставником Трампа
09:55 07 лют 2025.
Трамп готовий подвоїти санкції проти Росії
09:30 07 лют 2025.
Повітряні сили відбили нічну атаку дронів-камікадзе
09:15 07 лют 2025.
Медики з'ясували, скільки чашок кави збільшує ризик інсульту
07:21 07 лют 2025.
Як монах-фанатик переміг видатного художника, але програв натовпу
06:30 07 лют 2025.
Київ витратив 2,4 мільярда на укриття
04:40 07 лют 2025.
Запрацюють другі виходи на двох станціях столичного метро
02:20 07 лют 2025.
Очікується, що Дональд Трамп запровадить санкції проти Міжнародного кримінального суду
00:45 07 лют 2025.
Картина невідомого художника визнана роботою Модільяні
23:20 06 лют 2025.