Всі новини

Фізіолог розповів, яке тренування спалює найбільше калорій

Фізичні навантаження, такі як біг, які спалюють багато калорій, можуть допомогти вам скинути зайві кілограми.

21:12 08 січ 2025.

Медики розповіли, чим скандинавська ходьба корисна для здоров'я

Скандинавська ходьба виникла як вид тренувань для катання на бігових лижах, коли немає снігу поза звичайним сезоном.

07:00 09 лис 2022.

Вчені підрахували, скільки калорій спалює робота по дому

Часто рутинні дії приносять користь організму.

18:37 28 бер 2020.