сон

Медики виявили новий побічний ефект ранкової кави для здоров'я

Кава не дає заряду енергії на тривалий термін.

08:33 04 лют 2021.

Лікар назвала види відпочинку, які потрібні кожному на додаток до сну

Важливу роль для людини відіграє і сенсорний відпочинок.

20:27 02 лют 2021.

Вчені розповіли, як Місяць впливає на тривалість сну людини

Природні циркадні ритми пов'язані з фазами місячного циклу.

22:27 29 січ 2021.

Дієтологи назвали продукти, які допомагають худнути під час сну

Зелений чай без кофеїну вважається ідеальним напоєм для спалювання жиру уві сні.

12:30 29 січ 2021.

Медики розповіли, в який час найкраще лягати спати

Вчені вважають, що лягати спати людині найкраще до півночі.

20:34 25 січ 2021.

Медики з'ясували, як легко прокидатися вранці

Загальмованість після сну - нормальне явище.

08:29 22 січ 2021.

Експерти пояснили, чому небезпечно класти телефон під подушку під час сну

Включений телефон під головою, може спровокувати порушення сну.

16:32 18 січ 2021.

Медики назвали напій, який сприяє схудненню під час сну

Схуднення уві сні стало реальністю завдяки вживання чаю улун.

08:32 13 січ 2021.

Вчені з'ясували, як сон і анестезія діють на мозок

Анестезія та сон надають схожу дію на мозкову активність.

07:35 07 січ 2021.

Медики розповіли, скільки має тривати здоровий сон

Сон людини має п'ять стадій.

08:31 06 січ 2021.

Медики назвали найпростіші способи полегшити біль в ногах

Болі в ногах викликаються різними причинами, включаючи психологічні розлади, а також малорухливий спосіб життя.

17:30 28 гру 2020.

Медики назвали ідеальний час для вживання фруктів

Фрукти дають додаткову енергію організму.

20:20 22 гру 2020.

Медики з'ясували, чим небезпечний денний сон

Доведено шкідливий вплив довгого денного сну на серце.

18:30 22 гру 2020.

Вчені розповіли, які проблеми зі здоров'ям викликає недосип

Якщо людина постійно недосипає, це чинить серйозний вплив на її рганізм і самопочуття.

10:30 21 гру 2020.

Медики розповіли, як просто позбутися тривоги і безсоння

Такий незвичайний спосіб бере свій початок зі скандинавських переказів.

22:35 16 гру 2020.

Медики з'ясували, як правильно спати, щоб схуднути

За прогнозами вчених, до 2025 року ожиріння буде діагностуватися у кожного п'ятого жителя Землі.

09:28 11 гру 2020.

Вчені встановили, як мозок реагує на звуки під час сну

Під час швидкої фази сну мозок записує всі сигнали.

23:10 09 гру 2020.

Лікарі пояснили, як позбутися від нічних кошмарів

Щоб добре спати, треба добре прожити день.

22:25 08 гру 2020.

Медики розповіли про користь сну без одягу

Як вважають вчені, відмова від одягу або піжами під час сну допомагає помітно зміцнити організм і сприяє поліпшенню здоров'я.

20:32 06 гру 2020.

Медики назвали п'ять кращих напоїв для міцного сну

Вони позбавлять від стресу і допоиожуть швидко заснути.

20:01 02 гру 2020.

Японські медики розкрили секрет хорошого сну

Без істотних кишкових мікробів організм не може виробляти серотонін.

19:40 30 лис 2020.

Медики розповіли, як відновити режим сну

Проблеми з режимом сну особливо часто виявляються з приходом холодів.

07:30 28 лис 2020.

Медики визначили, скільки треба спати, щоб бути здоровим

Денний сон стимулює розвиток хвороб серця.

02:10 23 лис 2020.

Медики пояснили, скільки людина може прожити без сну

Вже на четвертий день організм впадає в стан напівсну.

19:15 20 лис 2020.

Визначено найкращу тривалість сну для довголіття

Таким чином, найкращою тривалістю сну для довголіття вчені визначили від семи до восьми годин щоночі.

18:24 19 лис 2020.

Медики пояснили, як уникнути зараження, живучи в квартирі з носієм COVID-19

Дотримання рекомендацій убезпечить здорових людей і знизить ризик ураження інфекцією.

18:25 18 лис 2020.

Путін та «друзі»: яку дипломатичну лінію проводить Кремль

Топ-новини

Удар доларом: як Трамп заморозив підтримку США для України та інших країн

Топ-новини

Боротьба за російський газ: на що розраховує Фіцо, вимагаючи розмови із Зеленським

Топ-новини

У Києві відбулася церемонія вшанування пам'яті жертв Голокосту

Топ-новини

У Нідерландах знайдено скарб римських та британських монет (Фото)

Топ-новини

У Києві триває шалена хвиля тиску силовиків на міську владу, - Кличко

Топ-новини

Окупанти зруйнували ліцей на Дніпропетровщині

Топ-новини

Російська «Молнія» вдарила по Харкову

Топ-новини

Зрадники готували серію терактів на Одещині

Топ-новини

Окупанти використовують будинки українців як склади для боєприпасів

Топ-новини

Мера Дрогобича звинувачують у зриві мобілізації

Топ-новини

Окупанти обстріляли Краматорськ

Топ-новини

Зеленський призначив нового постпреда у Криму

Топ-новини

Мешканка Черкас здійснила наругу над могилою військового

Топ-новини

Російські дрони зруйнували житлові будинки у Чернігові

Топ-новини

У Броварах сталося замовне вбивство

Топ-новини

Жашківська громада теж матиме свій прапор, гімн, герб

Топ-новини

Стало відомо, скільки хасидів прибуло до Умані на святкування Рош-га-Шана

Топ-новини

Жителі Лисянки від великої вдячності подарували автодорожникам траурний вінок

Топ-новини

У яких країнах вже зустріли Новий рік

Топ-новини

У підмосковному торговому центрі сталася масова стрілянина

Топ-новини

Вчені виявили бактерії, що потрапили в нескінченну еволюційну петлю часу

Топ-новини

A furious wave of law enforcers' pressure on city authorities continues in Kiev - Klitschko

Топ-новини

З відкриттям нового терміналу Мукачево робить ще один крок до посилення своєї ролі в міжнародній логістиці та торгівлі агропродукцією

Топ-новини

Сьогоднішня ситуація в Америці очима очевидця (Відео)

Топ-новини

Чи готові діти захищати свою країну

Топ-новини

Київ: чим закінчиться битва за мажоритарку

Топ-новини

Фізіолог розповів, яке тренування спалює найбільше калорій

Топ-новини

Медики назвали несподівану причину утворення каменів у нирках

Топ-новини

В Африці знайдено найдавнішу у світі отруту, їй 7000 років

Топ-новини

Названа найбільш засмічена пластиком країна у світі

Топ-новини