26 грудня 2024
Головна / Новини

Всі новини

Вчені з'ясували, як легко знизити апетит

За почуття голоду відповідає гормон грелін.

10:44 13 лис 2024.

Дослідження показало: харчування у потрібний час допомагає схуднути

Стратегії часу прийому їжі є потенційною альтернативою, що спрощує керування дієтою.

14:46 06 лис 2024.

Яка дієта краща для схуднення, розповіли лікарі

Команда оцінила кінцеві продукти глікування, використовуючи існуючу базу даних, а проаналізували дієту за допомогою програмного забезпечення.

07:27 16 сер 2024.

Медик розкрив секрет, як запобігти переїданню та збільшенню ваги

Експерт у галузі охорони здоров'я поділився тривожними ознаками того, що ви їсте недостатньо білка, що також може вплинути на цілі зниження ваги.

10:30 12 чер 2024.

Названо незвичайний стимул, який допомагає схуднути

Чоловіки, які живуть із ожирінням, допомогли розробити структуру стимулів.

07:27 17 тра 2024.

Названа дієта, що допомагає схуднути в талії

Вживання великої кількості клітковини дає позитивний ефект.

18:45 13 тра 2024.

У чому перевага бігу взимку для здоров'я, розповіли експерти

Фізична активність взимку має безліч позитивних ефектів на здоров'я організму, профілактику захворювань та контроль ваги.

10:30 20 лют 2024.

На скільки кілограмів потрібно схуднути для покращення здоров'я, з'ясували лікарі

Показник здорової ваги є унікальним для кожної людини.

12:30 07 лют 2024.

Названі техніки прибирання, що сприяють схудненню

Прибирання може замінити годинне тренування помірної інтенсивності.

03:30 14 лис 2023.

Фахівці назвали способи, як схуднути без фітнесу

Розсіяне харчування може призвести до переїдання, що пов'язане зі збільшенням ваги.

16:45 31 жов 2023.

Медики з'ясували, як кава впливає на процес схуднення

Фахівці попередили, що вживання кофеїну має бути збалансованим.

16:45 18 жов 2023.

Медики назвали горіх, який допомагає схуднути

Ефект можна пояснити тим, що він багатий на білок, клітковину, ненасичені жири та антиоксиданти.

12:30 05 жов 2023.

Медики назвали продукти, які допомагають запобігти набору ваги

Вплив овочів на вагу частково пов'язаний із їх позитивним впливом на мікробіом кишечника.

10:30 16 сер 2023.

Медики виявили незвичайний спосіб швидко зменшити талію на 10 см

Добровольці втратили в середньому 10,4 см об'єму талії та 4% загального жиру в організмі.

14:45 22 тра 2023.

Простий спосіб дізнатися без вагів, на скільки вам потрібно схуднути

Все, що вам знадобиться, – це виміряти свою талію та свій зріст.

14:25 16 кві 2023.

Медики назвали два фактори, які ведуть до успіху у довгостроковій втраті ваги

Коли справа доходить до стійкої втрати ваги та здорового способу життя, швидких рішень не буває.

15:45 13 кві 2023.

Вчені назвали ягоду, яка допомагає схуднутии

Спалювати значно більше жиру допомагають сполуки антоціани.

17:45 30 бер 2023.

Медики з'ясували, чому люди знову набирають вагу після схуднення та дієт

У голодуючих підвищується активність у паравентрикулярному ядрі гіпоталамуса.

16:45 29 бер 2023.

Вчені відкрили нову цілющу властивість кави

Щоб кава показала свій лікувальний ефект, бажано пити її низькокалорійну версію без цукру, а як добавку можна використовувати корицю, яка славиться своїми корисними властивостями.

17:45 20 бер 2023.

Скільки кроків потрібно робити щодня для схуднення, з'ясували вчені

Збереження активності – ключ до здоров'я.

07:05 02 лют 2023.

Дієтологи назвали спеції, які допомагають скинути зайву вагу

Куркума є не лише пряністю, а й ліками.

17:45 31 січ 2023.

Вчені назвали ефективний метод схуднення без дієт та тренувань

Скинути зайву вагу можна без дієт та тренувань.

16:50 28 гру 2022.

Медики назвали простий спосіб зниження тиску природним чином

Високий артеріальний тиск є одним із основних факторів ризику небезпечних серцево-судинних захворювань.

07:15 27 вер 2022.

Кардіологи назвали шість перевірених способів, як знизити рівень холестерину

Високий рівень холестерину значно збільшує ризик серцево-судинних захворювань.

17:45 16 вер 2022.

Чи справді щільний сніданок допомагає схуднути, з'ясували вчені

Розмір сніданку та вечері впливає на самооцінку апетиту, але не впливає на обмін речовин.

07:02 13 вер 2022.

Дієтолог назвала найкращий шоколад для схуднення

Не всі шоколадки корисні.

14:45 12 лип 2022.

Точка зору

Катерина Одарченко

Аналіз дебатів Трампа та Камали Гарріс: ключові меседжі та стратегії кампанії

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Відео Lenta.UA

Опитування Lenta.UA

Як ви вважаєте, коли скінчиться війна в Україні?

Брати участь
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Використання матеріалів сайту дозволяється тільки за умови посилання на Lenta.UA (для інтернет-видань - гіперпосилання, відкритої для індексації).