25 грудня 2024
Головна / Новини

Всі новини

Чому ранні години дня можуть бути особливо небезпечними для здоров'я, з'ясували лікарі

Ключовий компонент наших циркадних годинників — 24-годинний внутрішній молекулярний годинник, який цокає в кожній клітині, — також регулює реакцію організму на дефіцит кисню.

07:15 02 гру 2024.

Найстресовіший час доби назвали фахівці

Дослідники опитали тисячі дорослих, коли відчувають найбільший стрес протягом дня.

10:45 08 лис 2024.

Вчені назвали несподівану користь для здоров'я від відкладання сигналу будильника вранці

Люди, які відкладають сигнал будильника, сплять на 22 хвилини довше вранці.

07:25 23 жов 2023.

Медик назвала найкорисніший для здоров'я напій вранці

Дієтолог розповідає, що треба пити вранці, щоб почати день із більшою енергією, а також за який час перед сном ми маємо припинити їсти.

12:45 13 лип 2022.

Медик назвав найкращий сніданок для здоров'я

Про користь ранкового прийому їжі, а також про п'ять ідей здорового харчування, які допоможуть правильно розпочати день, розповів дієтолог.

09:30 08 лют 2022.

Найкращий час доби для вакцинації назвали вчені

Дослідження проводилося на лабораторних мишах і культурах клітин людини.

09:35 24 жов 2021.

Медики назвали ранкові звички, які наближають смерть

У кожного вранці існують свої ритуали і правила пробудження.

10:35 05 сер 2021.

Медики назвали п'ять ознак високого рівня цукру вранці

Ранковий час є найбільш важливим моментом для діабетика.

08:30 29 лип 2021.

Експерти назвали п'ять ранкових звичок, здатних зіпсувати здоров'я

Кожна людина має свої ранкові звички, але не всі сприяють продуктивному дню.

07:30 31 бер 2021.

Медики назвали головні ранкові ритуали для бадьорого дня

Їх не можна ігнорувати.

08:35 16 бер 2021.

Медики назвали ранковий симптом, що попереджає про ризик діабету

Краще відразу звернутися до лікаря.

16:05 09 лют 2021.

Медики з'ясували, як легко прокидатися вранці

Загальмованість після сну - нормальне явище.

08:29 22 січ 2021.

Стоматолог назвав несподівану причину головного болю вранці

Головні болі вранці можуть виступати симптомом наявності у людини бруксизма.

08:27 01 січ 2021.

Медики пояснили, в якому випадку ранковий стакан води може призвести до раку

Більшість людей спросоння відразу йдуть пити.

10:28 29 гру 2020.

Медики назвали напій, що підвищує мозкову активність з ранку

Напій містить в собі значні дози флавоноїдів.

08:33 09 гру 2020.

Медики назвали простий спосіб, як знизити ризик розвитку раку

Запобігти недузі допоможуть фізичні навантаження вранці

09:45 15 жов 2020.

Дієтологи розповіли про користь вживання чаю з шафраном вранці

Цілющі речовини з шафрану відразу ж надходять до кровотоку і розносяться по всьому тілу.

08:15 07 жов 2020.

Медики розповіли, чому не можна пити каву натщесерце

Для багатьох людей ранкова кава - невід'ємна частина пробудження.

08:15 02 жов 2020.

Медики назвали шкідливу ранкову звичку

Люди звикли здійснювати ритуали з ранку, які у багатьох доведені до повного автоматизму

08:15 08 вер 2020.

Вчені назвали найбільш сприятливий час для занять спортом

Фізкультура з ранку допоможе в стислі терміни позбавитися від зайвих кілограмів і зробити живіт плоским.

08:15 08 лип 2020.

Вчені з'ясували, що здатне замінити ранкову каву

Заміна кави на один підхід вправ дає імпульс когнітивних функцій.

09:15 29 тра 2020.

Вчені розповіли про користь раннього підйому

Ранній підйом гарантує підвищену роботу нейронів.

07:25 05 гру 2019.

Дієтологи назвали продукти, які можуть зіпсувати настрій

Дані продукти спочатку дають заряд бадьорості, який швидко перетворюється в занепад сил.

09:34 04 лис 2019.

Фахівці визначили найкращий час для бігу

Ранковий біг стимулює обмін речовин.

09:50 30 жов 2019.

Експерти назвали кращі вправи для ранкової гімнастики

Дуже ефективним вважається вправа «кицька».

08:30 22 жов 2019.

Лікарі розповіли, як з легкістю прокидатися з ранку

Немає нічого гіршого, ніж прокидатися осіннього ранку.

05:25 22 жов 2019.

Точка зору

Катерина Одарченко

Аналіз дебатів Трампа та Камали Гарріс: ключові меседжі та стратегії кампанії

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Відео Lenta.UA

Опитування Lenta.UA

Як ви вважаєте, коли скінчиться війна в Україні?

Брати участь
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Використання матеріалів сайту дозволяється тільки за умови посилання на Lenta.UA (для інтернет-видань - гіперпосилання, відкритої для індексації).