25 грудня 2024
Головна / Новини

Всі новини

Як знизити артеріальний тиск за п'ять хвилин, розповіли фахівці

Для більшості людей ключовим чинником зниження артеріального тиску є фізичні вправи.

14:45 11 лис 2024.

Як зменшити тяжкість похмілля, розповіли лікарі

Більшість із нас стикалися з такою ситуацією: весела ніч перетворюється на ранок жалю, що супроводжується сильним головним болем, нудотою та втомою.

18:45 22 жов 2024.

Названо простий спосіб, як покращити когнітивні здібності

Високоінтенсивні інтервальні тренування дали найбільш послідовні ефекти поліпшення пам'яті.

07:25 17 жов 2024.

Вчені з'ясували, який аспект здоров'я підвищує шанси на великий прибуток

Велика мобільність є важливим показником гарного здоров'я.

10:30 27 жов 2023.

Медики назвали доступний спосіб запобігти одному з найнебезпечніших видів інсульту

Внутрішньомозковий крововилив є найбільш небезпечним типом інсульту.

18:45 26 тра 2023.

Медики назвали сім простих кроків для покращення кровообігу та загального здоров'я

Кровообіг може покращитись при піднятті ніг і навіть при виконанні вправ з малим ударним навантаженням, таких як ходьба.

15:45 01 тра 2023.

Медики назвали ключові фактори, що впливають на здорове та бадьоре пробудження вранці

Перший фактор, який має значення, це профіль сну.

05:30 28 лис 2022.

Медики виявили у людей орган, який здатний сам себе регенерувати

Розгадана дивовижна здатність серця омолоджувати себе.

14:45 04 жов 2022.

Медики назвали два простих кроки, які захистять від смерті та хвороб

Спосіб життя з достатнім фізичним навантаженням і здоровою дієтою значно впливає на тривалість життя.

16:45 13 лип 2022.

Вчені з'ясували, як зробити дітей щасливими

Екранний час негативно впливає на самопочуття.

16:45 24 чер 2022.

Вчені назвали ідеальний час дня для фізичних вправ для чоловіків та жінок

Чоловіки спалюють більше жиру, якщо займаються увечері.

13:07 07 чер 2022.

Медики назвали фізичні вправи, які рятують від наслідків діабету

При діабеті знижується здатність утворювати нові кровоносні судини.

10:55 29 кві 2022.

Медики знайшли простий спосіб підвищити стійкість до антитіл коронавірусу

Вправи - це не тільки чудовий спосіб покращити фізичне здоров'я, а й психологічні переваги.

17:30 15 лют 2022.

Медики розповіли, як запобігти ожирінню печінки

Мільйони людей страждають на ожиріння печінки.

20:30 14 гру 2021.

Медики назвали метод терапії, який різко знижує потяг до спиртного

Короткий цикл вправ значно знизив потяг до алкоголю.

16:30 04 лис 2021.

Медики назвали прості вправи для зниження ризику серцевого нападу

Серцеві атаки більш вірогідні, якщо ви фізично неактивні, тому вправи є важливою частиною зниження вашого ризику.

10:30 01 жов 2021.

Вчені назвали простий рецепт щастя

Фрукти, овочі та вправи роблять вас щасливішими.

12:30 20 вер 2021.

Медики назвали найкращий час для занять спортом

Лікар застерегла від занять на голодний шлунок.

14:30 26 кві 2021.

Медики назвали найефективніші вправи для зміцнення організму

Тренування повинні бути безпечні для здоров'я.

06:40 22 кві 2021.

Медики дали три простих поради людям, які захворіли на коронавірус

Головне - не починайте панікувати.

08:25 07 кві 2021.

Вчені розвіяли міфи про сидячому способі життя

Ситуацію не варто сприймати як катастрофу.

23:25 10 лют 2021.

Медики назвали ефективні методи для зняття болю в спині

Біль у спині обмежує нас у повсякденному житті.

09:30 30 гру 2020.

Медики назвали простий спосіб підвищити імунітет

Особливо актуальна ця рекомендація в період пандемії COVID-19.

13:20 21 вер 2020.

Доктор Комаровський розповів про небезпеку зміцнення імунітету антибіотиками

Немає "чарівних пігулок", здатних зробити організм невразливим перед зовнішніми загрозами.

10:25 06 тра 2020.

Медик, який працював в Ухані, назвав спосіб захиститися від коронавірусу

Для зменшення ризику, вказав медик, потрібно слідувати правильному харчуванню.

18:10 09 кві 2020.

Медики розповіли, як зміцнити серцевий м'яз

На користь серцевого м'яза піде дієта і фізичні вправи.

15:38 31 бер 2020.

Точка зору

Катерина Одарченко

Аналіз дебатів Трампа та Камали Гарріс: ключові меседжі та стратегії кампанії

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Відео Lenta.UA

Опитування Lenta.UA

Як ви вважаєте, коли скінчиться війна в Україні?

Брати участь
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Використання матеріалів сайту дозволяється тільки за умови посилання на Lenta.UA (для інтернет-видань - гіперпосилання, відкритої для індексації).