27 грудня 2024
Головна / Новини

Всі новини

Ідеальну кількість будильників назвали експерти зі сну

Ви постійно натискаєте кнопку повтору сигналу вранці? Експерт зі сну пояснює, чому найкраще використовувати один будильник.

07:27 10 вер 2024.

На який час краще заводити будильник, з’ясували сомнологи

Для збереження гарного самопочуття та довголіття важливим є не ранній підйом, а регулярний графік сну.

03:30 09 лют 2024.

Вчені назвали несподівану користь для здоров'я від відкладання сигналу будильника вранці

Люди, які відкладають сигнал будильника, сплять на 22 хвилини довше вранці.

07:25 23 жов 2023.

Фахівці назвали чотири способи привчити себе лягати спати раніше

Погана звичка бездумно гортати сторінки на смартфоні перед сном може спричинити хронічні проблеми зі сном.

18:45 29 сер 2022.

Вчені розповіли, як світло може допомогти прокинутися

Медики рекомендують використовувати незвичайні будильники.

20:15 15 лют 2019.

Точка зору

Катерина Одарченко

Аналіз дебатів Трампа та Камали Гарріс: ключові меседжі та стратегії кампанії

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Відео Lenta.UA

Опитування Lenta.UA

Як ви вважаєте, коли скінчиться війна в Україні?

Брати участь
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Використання матеріалів сайту дозволяється тільки за умови посилання на Lenta.UA (для інтернет-видань - гіперпосилання, відкритої для індексації).