Всі новини

Ефективна методика подолати безсоння за одну хвилину

Результат тренувань буде помітний за чотири-шість тижнів.

22:15 04 лют 2022.

Медики назвали п'ять способів, як позбутися нічних кошмарів

Коли нічні кошмари стають частим явищем і повторюються, розмова з професіоналом може бути найкращим варіантом.

19:15 01 лют 2022.

Армійський спосіб заснути за дві хвилини розкрив тренер

Для досягнення результату рекомендується практикувати техніку протягом шести тижнів.

22:40 30 січ 2022.

Боротьба з безсонням: як заснути протягом двох хвилин

Справитися з недугою допоможе "військовий метод".

12:30 03 вер 2021.

Медики назвали простий спосіб швидко заснути

Проста добавка допоможе вам міцно спати.

18:30 23 лип 2021.

Медики назвали продукт, який знімає запалення в суглобах і допомагає боротися з безсонням

Ягода містить велику кількість антиоксидантів.

14:30 06 лип 2021.

Медики назвали несподівані побічні ефекти прийому вітаміну С

Люди приймають вітаміни з різних причин.

16:32 17 чер 2021.

Як легко заснути: чотири головні рекомендації лікаря

Сон пов'язаний з метаболічним станом, контролем апетиту і масою тіла.

19:30 14 чер 2021.

Медики назвали головні ознаки емоційного вигорання

Почуття емоційного чи розумового виснаження можуть говорити про вигоряння.

08:30 10 чер 2021.

Доктор Комаровський розповів, як подолати безсоння в будь-якому віці

Проблема безсоння глибша і складніша, ніж здається на перший погляд.

20:34 14 тра 2021.

Медики встановили дві категорії людей, які частіше за інших заражаються коронавірусом

Два види розлади збільшують ризик інфікування.

12:35 14 тра 2021.

Медики повідомили про смертельну небезпеку хронічного недосипу

Йдеться про високий ризик розвитку нейродегенеративних захворювань.

06:40 26 кві 2021.

Прості способи боротьби з безсонням назвали неврологи

Останнім часом вона стала масовою проблемою.

13:35 20 кві 2021.

Медики пояснили, про що свідчать болі в шиї

Такі люди схильні до високого рівня стресу.

13:25 26 бер 2021.

Медики пояснили, чим загрожує надлишок новин

Краще обмежити час серфінгу в Інтернеті.

22:22 25 бер 2021.

Медики назвали напій, який допомагає нормалізувати сон

Сприятливий вплив на сон пояснюється проціанідіни В2, який входить до складу напою.

09:22 22 бер 2021.

Медики назвали незвичайний провісник серцевого нападу

Симптоми можуть спостерігатися кілька днів або виникнути несподівано.

15:39 19 бер 2021.

Медики назвали кращі народні засоби для лікування безсоння

Тривалість нормального сну - 7-8 годин.

10:25 19 бер 2021.

Медики назвали п'ять симптомів серйозного виснаження організму

Про виснаження можуть попереджати безсоння і відчуття втоми при пробудженні.

18:30 15 бер 2021.

Що не можна робити, прокинувшись серед ночі, пояснили лікарі

Завзято намагаючись заснути, ми самі собі заважаємо це зробити.

00:40 08 бер 2021.

Медики назвали незвичайні симптоми хвороби щитовидної залози

Проблеми з щитовидкою можуть впливати на характер і поведінку людини.

09:29 18 лют 2021.

Медики попередили про небезпечні наслідки кето-дієти

Щоб почати худнути необхідно знизити калорійність раціону.

18:30 02 лют 2021.

Медики розповіли, як просто позбутися тривоги і безсоння

Такий незвичайний спосіб бере свій початок зі скандинавських переказів.

22:35 16 гру 2020.

Медики пояснили, скільки людина може прожити без сну

Вже на четвертий день організм впадає в стан напівсну.

19:15 20 лис 2020.

Медики назвали сім кращих заспокійливих напоїв

На допомогу приходить природа.

14:25 24 вер 2020.

Медики назвали дешевий овоч, який позбавить від безсоння

Ефективність у нього не нижчий, ніж у ліків.

02:01 18 вер 2020.