Медики рекомендують щодня користуватися зубною ниткою.
Корисну гігієнічну процедуру з очищення зубів потрібно проводити далеко не завжди. Наприклад, не потрібно цього робити відразу після їжі. Для того, щоб утворилася захисна оболонка емалі потрібен час. Без неї зуб можна пошкодити.
Таку пораду дав лікар-стоматолог Маркус Фелбер в бесіді з журналом Focus. Він також запропонував при чищенні зубів відмовитися від поступальної ходи від ясен до зубів. Так можна пошкодити слизову. Набагато безпечніше зчищати наліт рухаючи щіткою вправо-вліво.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Також стоматолог розвінчав міф про те, що зуби можна очистити, з'ївши яблуко.
«Через відсутність кислотної мантії у зуба після їжі яблуко швидше пошкоджує емаль, ніж приносить їй користь», - розповів лікар.
Він також порадив щодня користуватися зубною ниткою, і користуватися содою, відбілюючими засобами і абразивними речовинами якомога рідше.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.