Другий місяць осені буде досить неспокійним за силою прояви сонячної активності.
Про це свідчать попередні дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Зокрема, незначні геомагнітні бурі і обурення поля Землі пройдуть на початку місяця - 3 і 6 жовтня, а також в кінці місяця - 21 і 26 жовтня.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У той же час, 24 і 25 жовтня очікуються магнітні бурі. В інші дні місяця, за попередніми даними лабораторії, ситуація спокійна.
Цей прогноз підтверджується і даними експертів з американського Національного управління океанічних і атмосферних досліджень.
Як пережити несприятливі дні:
Магнітні бурі позначаються на стані кровотоку і судин, тому можливі головні болі, запаморочення, а також проблеми з серцем. Тому в ці дні метеозалежним людям слід запастися ліками першої необхідності бути максимально акуратними на дорогах і в місцях великого скупчення людей.
У період магнітних бур медики рекомендують поменше користуватися мобільними телефонами і якомога менше часу проводити за комп'ютером.
Крім того, в ці дні рекомендується якомога більше часу проводити на свіжому повітрі і звернути увагу на свій раціон харчування.
Медики радять також робити зарядку вранці - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Також рекомендується час від часу приймати контрастний душ.
Гіпертонікам медики радять вживати більше води і менше солі, щоб не затримувати рідину в організмі і не підвищувати тиск. Гіпотонікам ж лікарі рекомендують пити тонізуючі напої, наприклад, настоянку лимонника або елеутерококу.
У ці дні у метеозалежних людей також можуть спостерігатися головні болі, зниження працездатності і підвищена тривожність. Для зниження впливу магнітних бур, необхідно також знизити навантаження на роботі і уникнути серйозних фізичних навантажень. І подбати про свій позитивний психоемоційному настрої.
Фото: pronedra
Ольга ЛевкунНовини
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.