Но чтобы это предотвратить, не нужно покидать мегаполис.
Современные города – это развитая инфраструктура с большим количеством удобств для человека. Практически каждый торговый центр оборудован эскалаторами, из транспорта на улице преобладают машины, а на каждом углу можно найти кафе и точки быстрого питания.
Но, к сожалению, всё это не только упрощает жизнь, но и укорачивает её, прививая человеку различные недуги, в том числе и такую страшную болезнь как онкология. Врачи объясняют, что каждый второй городской житель неспроста подвержен раку желудка, молочной железы и меланоме. При этом число онкобольных растёт с каждым годом всё больше. Соответственно, напрашивается вопрос о том, что же связывает жизнь в мегаполисе с раком.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Как бы банально не звучало, но первым провокатором пробуждения злокачественной опухоли является малоподвижный образ жизни. С работы и на работу – на машине, для преодоления этажей, в торговых точках существуют подъёмные лестницы, а чтобы добраться до квартиры или офиса, можно просто вызвать лифт. В среднем, такой ритм жизни упирается в 3-5 тысяч шагов за сутки, при этом минимальная норма составляет 10 тысяч и более. К сожалению, с раком такой образ жизни связан напрямую. Объясняется это тем, что недостаток физической активности ухудшает выработку инсулина, половых гормонов и повышает количество эстрогенов, что, в свою очередь, создаёт благоприятную среду для пробуждения мутированных клеток.
Следующим немаловажным фактором является загазованность. Всему виной большое количество транспорта в виде машин и автобусов. На данный момент около 60% загрязнений атмосферы связаны с выхлопными газами транспортных средств. Состав машинных отходов ослабляет иммунитет человека, тем самым вызывая не только дыхательную недостаточность, но и бронхит, астму, рак лёгкого и даже ранее слабоумие, которое, обычно, присуще людям в возрасте более 60 лет.
Последним пунктом «убийственной цивилизации» является лишний вес. Его наличие провоцирует совокупность факторов в виде малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Перекусы на обеде – бутерброды или еда из ближайшего кафе быстрого питания, где меню состоит из сплошного фаст-фуда в виде транс-жиров, сахара и канцерогенов. В совокупности это провоцирует рост подкожного жира, располагающегося на внутренних органах, что влечёт за собой негативные изменения гормонального фона. В таком состоянии клетки делятся в два раза быстрее, что ещё больше пробуждает рост заложенных онкоклеток в организме.
Чтобы избежать химиотерапии и тяжёлых последствий рака, стоит именно сейчас задуматься о том, как вы проживаете своей день.
Пока не поздно, стоит пересмотреть свой рацион и найти ему более здоровую альтернативу, на некоторое время заменить удобную машину на пешие прогулки до работы, а после записаться в спортзал или же приобрети велосипед.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Генштаб ВСУ обнародовал потери врага за минувшие сутки
10:30 21 сен 2024.
В ООН прокомментировали свой прогноз о продолжительных отключениях света зимой в Украине
10:00 21 сен 2024.
ГПСУ предупредила о задержках при пересечении границы с Польшей
09:30 21 сен 2024.
Выходные порадуют украинцев комфортной погодой
09:00 21 сен 2024.
Оккупанты в Крыму начали новую волну фильтрационных мер
04:40 21 сен 2024.
Семья создала сеть конопляных ферм в трех областях Украины
02:20 21 сен 2024.
Священная часовня XII века найдена в Германии (Фото)
23:44 20 сен 2024.
США планируют объявить о новом пакете военной помощи Украине
23:20 20 сен 2024.
Обнародован отчет о покушении на Дональда Трампа
22:15 20 сен 2024.