Врачи назвали безопасную для здоровья порцию фастфуда

Специалисты считают, что порция картофеля фри не должна превышать 6 ломтиков, тогда ее можно считать безопасной для здоровья.

Именно такая порция существенно не повлияет на здоровье любителей картошки из фастфуда, выяснил Профессор Гарварда Эрик Римм. 

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Стандартная порция картофеля фри насчитывает около 40-50 кусочков, однако их количество в больших порциях может быть в три раза больше.

Медики выяснили, что употребление стандартной порции минимум 2 раза в неделю может вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, ожирение и проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Специалисты заявили, что картофель фри с добавлением сыра и различных приправ гораздо вреднее стандартного, так как количество килокалорий в порции может достигать тысячи.

Ученые из Италии в процессе изысканий определили, что продолжительность жизни любителей жареного картофеля в среднем на 6 месяцев меньше чем у тех, кто не употребляет это блюдо.

Картофель фри получил распространение в США примерно в XIX веке. В Украине это блюдо также нашло своих многочисленных поклонников.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.