В ранние часы желудок имеет крайне низкую чувствительность к инсулину.
Эндокринолог Яна Соловьёва рассказала, какую пищу нельзя есть натощак. Речь идёт о риске развития сахарного диабета, утром не рекомендуется увлекаться сладкими блюдами.
Известный врач-эндокринолог заявила, что если съесть на голодный желудок исключительно сладкую пищу, к тому же перенасыщенную сахаром, то возникает риск увеличения уровня сахара в крови. В ранние часы желудок имеет крайне низкую чувствительность к инсулину, по данной причине вред от подобной еды небольшой. Вместе с тем, если сладостей слишком много, они начинают активно расщепляться и всасываться. Далее организм вырабатывает чрезмерное количество инсулина. В том случае, когда желудок заполнен сладкой пищей полностью, данный компонент уже не вырабатывается.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Для человека крайне важно производство организмом инсулина в качестве профилактики диабета. По данной причине нельзя наедаться сладким натощак. Если человек встал из-за стола и ощущает головокружение и слабость, это может указывать на резкое снижение уровня инсулина в крови.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Авиакатастрофа в Казахстане: названо количество погибших
18:30 25 дек 2024.
Игорь Табурец о политике Героев в Черкасской области
18:15 25 дек 2024.
Стало известно, как будут отключать свет 26 декабря
17:55 25 дек 2024.
ГБР задержало скандального одесского военкома
17:30 25 дек 2024.
Депутат пытался смыть доллары в унитаз на Львовщине
16:55 25 дек 2024.
Папа Римский пожелал Украине справедливого и длительного мира
16:30 25 дек 2024.
Украина получила 150 миллионов на школьные обеды
16:15 25 дек 2024.
Ракетный удар по Украине: в РФ назвали цель сегодняшней атаки
15:55 25 дек 2024.
Зеленский подписал закон об отмене повышения налогов
15:30 25 дек 2024.