
Человеческий мозг способен сохранить до петабайта информации.
Британские ученые назвали лучший для работы мозга стимултор - это гормон иризин. Как предполагается, он участвует в адаптации мышц к нагрузкам, а также в расщеплении жиров - за это иризин назвали "жиросжигателем". Сейчас ученые активно продолжают изучать другие свойства вещества.
Так, согласно последним исследованиям, иризин или его белок-предшественник FNDC5 способны улучшать память и синаптическую пластичность. Предполагается, что иризин улучшает синтез белков в нейронах гиппокампа и стимулирует работу "сигнального пути" в мозге. Без синтеза белка FNDC5, память и синаптическая пластичность ухудшаются.

Гормон иризин вырабатывается в организме при физической активности. Предполагается, что физическая активность может стать хорошей терапией для восстановления или защиты функций синапсов и предотвращения снижения когнитивных функций.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Мы должны задействовать заложенную в нас выносливость, чтобы поддерживать тело и мозг в оптимальном состоянии. Лучшей рекомендацией будет следование режиму физической активности: совершать продолжительные прогулки или пробежки каждый день, бегать на длинные дистанции пару раз в неделю.
Помните: лучше делать что-то, чем ничего.
Фото: polonsil
Ольга ЛевкунНовости
Зеленский подтвердил присутствие ВСУ в двух областях России
17:55 27 апр 2025.
Прогноз погоды на май дал Укргидрометцентр
17:25 27 апр 2025.
В Кремле прокомментировали идею Трампа про «российский Крым»
16:50 27 апр 2025.
В Ванкувере назвали число жертв наезда на толпу на фестивале
16:20 27 апр 2025.
Дополнительные рейсы популярного поезда назначила Укрзализныця
15:50 27 апр 2025.
Враг нанес авиаудар по Херсону – есть пострадавшие
15:20 27 апр 2025.
У Трампа обвинили Зеленского в срыве переговоров о мире
14:50 27 апр 2025.
Украина больше не может полагаться на США – Кулеба
13:50 27 апр 2025.
Об осложнении обстановки на Сумщине предупредили военные аналитики
13:20 27 апр 2025.
Раскрыты планы Трампа на следующие 100 дней президентства
12:50 27 апр 2025.