
Объятья способны укрепить иммунитет.
Ученые рассказали, в чем заключается польза объятий для здоровья человека. Подробностями поделился Джо Рок, психолог из США, представляющий клинику Кливленда.
Как отметил эксперт, объятия отличаются своим терапевтическим эффектом. За счет такого взаимодействия, особенно между близкими людьми, можно добиться снижения уровня кортизола в организме, он известен как гормон стресса. Когда человек находится в стрессовом состоянии, путем объятий можно привести в норму артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Посредством контакта можно повысить содержание окситоцина, улучшающего настроение. Выводы ученых, опубликованные на страницах Psychological Science, свидетельствую от способности объятий укрепить иммунитет.
В условиях пандемии, когда звучат призывы к соблюдению социальной дистанции, рекомендовано обнимать партнера, домашних питомцев или даже просто подушку, что тоже будет иметь эффект.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
НАТО ничего не обещало России, - Лавров
01:15 13 апр 2025.
Трамп объяснил, почему США бойкотируют G20
23:15 12 апр 2025.
РФ и Турция обсудили остановку огня в Украине
22:15 12 апр 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбу на жилой дом в Купянске: под завалами люди
21:15 12 апр 2025.
Трамп продлил санкции против России
20:10 12 апр 2025.
Оккупанты атаковали волонтеров в Херсоне, есть погибшие
19:15 12 апр 2025.
США решили «спасти» смартфоны, компьютеры и чипы от пошлин
18:15 12 апр 2025.
Украинцы по-новому будут сдавать экзамены на водительские права
17:55 12 апр 2025.
В РФ похвалили Трампа за позицию по Украине
17:15 12 апр 2025.
США хотят контролировать транзит газа через Украину
16:55 12 апр 2025.