
Фасоль рекомендована диабетикам, поскольку снижает уровень сахара.
Американские ученые из Института изучения рака назвали фасоль лучшим продуктом, продлевающим жизнь. В общий перечень рекомендаций попали 10 наименований.
Фасоль удостоена особого внимания за большое содержание микроэлементов, минералов, витаминов, аминокислот, легкоусвояемых белков, превосходящих рыбу и мясо по питательной ценности, углеводов, крахмала, каротина. Такой набор при ежедневном употреблении превратит любого человека в долгожителя.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Содержащиеся в фасоли минералы и витамины при термической обработке не исчезают, поэтому ее можно использовать в консервированном виде. Бобовые отлично подойдут людям с заболеваниями ЖКТ, бронхов, дерматитом, ревматизмом.
Фасоль также рекомендована диабетикам, поскольку находящийся в ней аргинин снижает уровень сахара. В список попали чай, орехи, кукуруза, ягоды, грибы, семена льна, зелень, красная капуста.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Об осложнении обстановки на Сумщине предупредили военные аналитики
13:20 27 апр 2025.
Раскрыты планы Трампа на следующие 100 дней президентства
12:50 27 апр 2025.
Жители какой страны наиболее одиноки, выяснили ученые
12:20 27 апр 2025.
В Воздушных Силах отчитались о защите неба в ночь на воскресенье
11:50 27 апр 2025.
Генштаб ВСУ опроверг ложь Путина об «освобождении» Курской области
11:20 27 апр 2025.
На фестивале в Канаде машина врезалась в толпу людей
10:45 27 апр 2025.
В «Резерв+» появятся две новых отсрочки для военнообязанных
10:10 27 апр 2025.
Генштаб ВСУ назвал число потерь РФ за минувшие сутки и в целом
09:35 27 апр 2025.
Украину охватят серьезные заморозки
09:00 27 апр 2025.
ООН сокращает поддержку украинских переселенцев
07:25 27 апр 2025.