24 декабря 2024
Главная / Новости

Все новости

Почему ранние часы дня могут быть особенно опасны для здоровья, выяснили врачи

Ключевой компонент наших циркадных часов — 24-часовые внутренние молекулярные часы, которые тикают в каждой клетке, — также регулирует реакцию организма на дефицит кислорода.

07:15 02 дек 2024.

Самое стрессовое время суток назвали специалисты

Исследователи опросили тысячи взрослых, когда они чувствуют наибольший стресс в течение дня.

10:45 08 ноя 2024.

Ученые назвали неожиданную пользу для здоровья от откладывания сигнала будильника по утрам

Ллюди, которые откладывают сигнал будильника, спят на 22 минуты дольше по утрам.

07:25 23 окт 2023.

Медик назвала самый полезный для здоровья напиток по утрам

Диетолог рассказывает, что нужно пить утром, чтобы начать день с большей энергией, а также за какое время перед сном мы должны прекратить есть.

12:45 13 июл 2022.

Медик назвал лучший завтрак для здоровья

О пользе утреннего приема пищи, а также про пять идей здорового питания, которые помогут правильно начать день поведал диетолог.

09:30 08 фев 2022.

Лучшее время суток для вакцинации назвали ученые

Исследование проводилось на лабораторных мышах и культурах клеток человека.

09:35 24 окт 2021.

Медики назвали утренние привычки, которые приближают смерть

У каждого утром существуют свои ритуалы и правила пробуждения.

10:35 05 авг 2021.

Медики назвали пять признаков высокого уровня сахара по утрам

Утреннее время является наиболее важным моментом для диабетика.

08:30 29 июл 2021.

Эксперты назвали пять утренних привычек, способных испортить здоровье

Каждый человек имеет свои утренние привычки, но не все способствуют продуктивному дню.

07:30 31 мар 2021.

Медики назвали главные утренние ритуалы для бодрого дня

Их нельзя игнорировать.

08:35 16 мар 2021.

Медики назвали утренний симптом, предупреждающий о риске диабета

Лучше сразу обратиться к врачу.

16:05 09 фев 2021.

Медики выяснили, как легко просыпаться по утрам

Заторможенность после сна — нормальное явление.

08:29 22 янв 2021.

Стоматолог назвал неожиданную причину головной боли по утрам

Головные боли по утрам могут выступать симптомом наличия у человека бруксизма.

08:27 01 янв 2021.

Медики объяснили, в каком случае «утренний» стакан воды может привести к раку

Большинство людей спросонья сразу идут пить.

10:28 29 дек 2020.

Медики назвали напиток, повышающий мозговую активность с утра

Напиток содержит в себе значительные дозы флавоноидов.

08:33 09 дек 2020.

Медики назвали простой способ, как снизить риск развития рака

Предотвратить недуг помогут физические нагрузки по утрам

09:45 15 окт 2020.

Диетологи рассказали о пользе употребления чая с шафраном по утрам

Целебные вещества из шафрана сразу же поступают в кровоток и разносятся по всему телу.

08:15 07 окт 2020.

Медики рассказали, почему нельзя пить кофе натощак

Для многих людей утренний – неотъемлемая часть пробуждения.

08:15 02 окт 2020.

Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

Люди привыкли совершать ритуалы с утра, которые у многих доведены до полного автоматизма

08:15 08 сен 2020.

Ученые назвали наиболее благоприятное время для занятий спортом

Физкультура с утра поможет в сжатые сроки избавиться от лишних килограммов и сделать живот плоским.

08:15 08 июл 2020.

Ученые выяснили, что способно заменить утренний кофе

Замена кофе на один подход упражнений даёт импульс когнитивным функциям.

09:15 29 май 2020.

Ученые рассказали о пользе раннего подъема

Ранний подъем гарантирует повышенную работу нейронов.

07:25 05 дек 2019.

Диетологи назвали продукты, которые могут испортить настроение

Данные продукты сначала дают заряд бодрости, который быстро превращается в упадок сил.

09:34 04 ноя 2019.

Специалисты определили лучшее время для бега

Утренний бег стимулирует обмен веществ.

09:50 30 окт 2019.

Эксперты назвали лучшие упражнения для утренней гимнастики

Очень эффективным считается упражнение «кошка».

08:30 22 окт 2019.

Врачи рассказали, как с легкостью просыпаться с утра

Нет ничего хуже, чем просыпаться осенним утром.

05:25 22 окт 2019.

Точка зрения

Катерина Одарченко

Анализ дебатов Трампа и Камалы Харрис: ключевые месседжи и стратегии кампании

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).