Все новости

Медики рассказали как избавиться от тревоги и уменьшить беспокойство за пять минут

Акцент на выдохе может успокоить тело и ум.

18:45 18 янв 2023.

Медики выяснили, от каких опасных болезней защищает садоводство

Садоводство имеет несколько положительных эффектов.

13:45 12 янв 2023.

Какой тип характера провоцирует повышенное давление – выводы из исследования

В некоторых случаях врачи рекомендуют больным обратиться к психологу.

16:20 10 янв 2023.

Медики выяснили чем полезен стресс

Стресс в правильной дозе улучшает память.

16:45 09 янв 2023.

Медик назвал 7 изменений в образе жизни до Нового года, которые сохранят здоровье сердца

Новый год — время, когда можно начать формировать привычки, которые помогут улучшить здоровье.

19:45 20 дек 2022.

Специалисты назвали 11 причин стресса

Стресс на работе кажется повсеместным в наши дни.

17:50 30 ноя 2022.

Что поможет отвлечься от плохих новостей: 10 простых вещей о которых мы часто забываем

Названы несколько полезных рекомендаций, как разумно распределять свое время.

11:10 25 ноя 2022.

Главную причину появления ранней седины назвали ученые

Некоторые люди могут заметить у себя первые седые волосы еще в молодости.

06:30 24 ноя 2022.

Медики назвали продукты, которые снижают стресс и улучшают сон

Ирландские исследователи обнаружили, что употребление пребиотических и ферментированных продуктов может улучшить качество жизни.

17:45 16 ноя 2022.

Медики рассказали, чем смех так полезен для здоровья

Положительное влияние смеха доказано научными исследованиями.

17:45 15 ноя 2022.

Почему нельзя пить кофе натощак, рассказал диетолог

Кофе тяжело действует на наш желудок по утрам.

06:35 07 ноя 2022.

Медики назвали болезнь, которую вызывает одиночество

Социальные контакты с другими людьми оказывают положительное влияние на здоровье.

14:45 03 окт 2022.

Медики назвали недуги, от которых избавят посещения музеев

Психиатры скоро смогут выписывать «бесплатные посещения музеев» в рецептах психического здоровья своих пациентов.

14:45 16 сен 2022.

Медики выяснили, от каких болезней вылечит садоводство

Садоводство имеет далеко идущие последствия для здоровья.

19:15 11 июл 2022.

Медики назвали продукты, которые сделают вас счастливыми

Эта еда мгновенно снимет стресс и поможет расслабиться.

14:45 30 июн 2022.

Трихолог рассказала, как избавиться от седых волос

Универсальной таблетки от седых волос не существует.

17:45 02 июн 2022.

Советы для ментального здоровья – тем, кто впервые на войне

Важно научиться отслеживать, куда прячется наш мозг от стресса и чего хочет наш организм.

09:51 30 май 2022.

Медики назвали худшие привычки для здоровья легких

Это необходимо знать, чтобы сохранить эти жизненно важные органы здоровыми и функциональными.

17:45 26 май 2022.

Медики выяснили, у каких людей повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Стресс связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

14:45 24 май 2022.

Медики назвали простой способ избавиться от стресса

Объятия партнера снижают выброс кортизола.

14:45 23 май 2022.

Психолог рассказал, почему мужчинам опасно игнорировать свои эмоции

Специалисты назвали причину, по которой мужчины не показывают свои эмоции.

21:45 17 май 2022.

Эксперты назвали шесть способов, как быстро растопить жир на животе

Жир на животе опаснее, чем вы думаете.

12:15 29 апр 2022.

Психолог рассказал, как справиться со стрессом от новостей и событий

Установите свои ограничения и найдите свой баланс.

17:15 21 апр 2022.

Медик назвала главные привычки долгожителей

Для долголетия важно выбирать правильное окружение со здоровым поведением.

15:15 11 апр 2022.

Медики рассказали, как стресс отражается на здоровье и внешности

Последние несколько месяцев были особенно беспокойными для нашей кожи, учитывая стресс, который мы испытали.

07:17 05 апр 2022.