Все новости

Врачи назвали шесть способов, как предотвратить гипертонию

От ограничения употребления алкоголя до получения достаточного количества сна.

12:24 20 июн 2019.

Психологи назвали главные преимущества йоги для здоровья

Занятия приводят в порядок нервную систему и укрепляют иммунитет.

10:20 20 июн 2019.

Медики раскрыли секрет здорового сердца

Сделать сердце более здоровым поможет сон.

17:18 17 июн 2019.

Ученые назвали главный секрет похудения

При недосыпании в организме понижается уровень сахара.

12:25 14 июн 2019.

Ученые перечислили болезни, которые вызывает нерегулярный режим сна

Изменение продолжительности сна и сдвиг режима на каждый час повышает вероятность нарушения обмена веществ на 27%.

18:25 09 июн 2019.

Как решить проблемы со сном с помощью еды, рассказали специалисты

Микробы «посылают сообщения» через эндокринную и иммунную системы, что проводит к проблемам со сном.

16:12 07 июн 2019.

Ученые назвали три фактора, от которых зависит память человека

Самой сильной является эмоциональная память, она сохраняется на долгие годы.

04:51 04 июн 2019.

Медики выяснили, чем опасен долгий сон для беременных

Непрерывный сон более девяти часов может спровоцировать мертворождение.

06:05 29 май 2019.

Ученые предупредили об опасности светового загрязнения

Чем больше света, тем раньше человек стареет.

21:25 27 май 2019.

Ученые назвали продукты, способствующие крепкому сну

Продукты в которых содержатся аминокислота триптофан наиболее полезны.

19:50 25 май 2019.

Врачи рассказали, почему недосып вредит сердцу

Исследования, проведенные за последние годы, показали, что люди, которые не высыпаются, подвергаются большему риску инсульта и сердечного приступа.

15:10 24 май 2019.

Ученые выявили новую опасность недосыпания

Эксперты призвали не недооценивать важность хорошего сна.

02:55 22 май 2019.

Ученые объяснили, почему мы падаем во сне

Три четверти человечества, как оказалось, видят сны о падении или полете.

12:05 22 апр 2019.

Стало известно, почему слоны спят на боку, а коровы на животе

Чем крупнее животное, тем чаще оно будет полностью лежать на боку, так как это удобно для ног.

14:45 09 апр 2019.

Ученые назвали продукты, которые помогут крепко спать

В борьбе с плохим сном лучше всего помогают зеленый и белый чаи.

19:20 08 апр 2019.

Стало известно, что произойдет с организмом после отказа от алкоголя

Полный отказ от алкоголя необходим при алкогольной зависимости.

17:45 07 апр 2019.

Ученые обнаружили гены бессонницы

Каждый десятый человек на планете страдает бессонницей.

16:13 06 апр 2019.

Юная британка родила ребенка во сне

Девушка не подозревала что беременна.

14:10 22 мар 2019.

Специалисты назвали пять причин начать спать днем

Дневной сон - ключ к долголетию, креативности и счастью.

14:55 21 мар 2019.

Назван спусковой крючок к возникновению сахарного диабета

Современный образ жизни, заставляющий людей двигаться в ускоренном темпе, лишает их одного из ключевых для здоровья благ.

11:53 15 мар 2019.

Эксперты назвали четыре ранних признака плохого здоровья

Многие заболевания можно вылечить, если вовремя обратиться за помощью к врачу.

16:15 13 мар 2019.

Провожаем Масленицу: легкие и необычные способы сжечь калории

Смех, дыхание и даже сон сжигают калории.

16:38 12 мар 2019.

Медики рассказали, как лучше спать, когда нет времени высыпаться

Человеческий организм предпочитает ночной сон дневному.

11:46 27 фев 2019.

Специалисты назвали семь повседневных привычек, которые защитят от вирусов

Секрет здоровья прост: мойте руки, спите, ешьте цветные продукты.

10:43 22 фев 2019.

Ученые пояснили, почему нельзя спать с домашними питомцами

Сон с домашними любимцами может вызывать головокружение и бессонницу.

00:10 21 фев 2019.

Ученые выяснили, почему сонные люди опасны для общества

Недостаток сна может привести к возникновению реальной опасности для окружающих.

11:32 19 фев 2019.