Все новости
Медики объяснили, чем полезен ранний подъем
«Жаворонки» чаще довольны своей жизнью, гораздо успешнее и активнее.
07:33 12 сен 2019.
Медики нашли причину повышенной тяги к сладкому
Людей, страдающих от недосыпания больше тянет на сладенькое.
14:17 11 сен 2019.
Медики рассказали, как похудеть во сне
Специалисты назвали три эффективных способа, которые помогут сбросить вес во сне.
13:17 10 сен 2019.
Ученые выяснили, как сон помогает избавиться от биохимического «мусора»
Нарушения в механизме такой «очистки» ведут к возникновению нейродегенеративных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.
22:30 07 сен 2019.
Эксперты назвали основные причины бессонницы
Более половины людей не высыпается по причине стресса.
19:11 04 сен 2019.
Медики назвали неожиданную причину инфаркта
Нарушение режима сна увеличивает опасность появления сердечно-сосудистых заболеваний.
07:45 04 сен 2019.
Украинская певица поделилась трогательным фото с сыном
В кадре малыш улыбается глядя на свою маму.
19:50 29 авг 2019.
Стало известно, как позы во сне влияют на продолжительность жизни
Качество ночного отдыха зависит от положения, в котором человек прибывает в эту фазу.
16:22 28 авг 2019.
Медики рассказали, как поддержать иммунитет в преддверии осени
Крепкий иммунитет — отличный способ в борьбе с различными вирусами и заболеваниями.
15:47 27 авг 2019.
Ученые выяснили, какие люди всегда имеют крепкий сон
У оптимистично настроенных людей и сон крепкий.
19:09 12 авг 2019.
Медики выяснили, чем ночные походы в туалет опасны для здоровья
Такие походы в туалет оказались предвестниками опасных болезней.
08:34 12 авг 2019.
Психологи определили, сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье
Для женщин и мужчин количество трудовых часов для сохранения здоровья отличается.
14:35 06 авг 2019.
Ученые установили пределы выживаемости человеческого организма
Человек - выносливая группа, способная пережить жгучую жару и дни без еды и воды.
05:21 01 авг 2019.
Секрет здорового сна: 6 стратегий борьбы с бессонницей
Солнечный свет - это главный регулятор выработки гормона ночи - мелатонина.
21:00 31 июл 2019.
Ученые рассказали, что влияет на сон человека
Существует множество причин бессонницы - от переживаний относительно личной жизни до рабочего стресса.
21:30 23 июл 2019.
Медики «на пальцах» объяснили, как отказ от сахара влияет на организм
После отказа от сахара человек молодеет, веселеет и лучше спит.
15:02 23 июл 2019.
Медики назвали простой способ, который поможет хорошо выспаться
В среднем человеку нужно от семи до восьми часов сна.
20:30 22 июл 2019.
Стало известно, как люди-совы могут изменить режим дня
Изменение режима позволит избежать перепадов настроения и повышенной заболеваемости.
19:00 17 июл 2019.
Ученые рассказали, почему люди разговаривают во сне
По статистике, каждый двадцатый взрослый разговаривает во сне.
23:15 16 июл 2019.
Эксперты случайно выяснили, когда зародился знакомый нам процесс сна
Сон в человеческом понимании оказался доступен млекопитающим, ящерицам и птицам.
05:27 16 июл 2019.
Специалисты назвали лучший напиток для здорового сна
Польза напитка обеспечивается за счет содержания триптофана
19:32 08 июл 2019.
Вещий сон помог пенсионерке выиграть в лотерею кругленькую сумму
Исследования показывают, что от 18 до 38 процентов людей хотя бы однажды видели сны, предсказывающие будущее, а 70 процентов испытывали эффект "дежавю", который тоже связывают со сновидениями.
21:30 05 июл 2019.
Врачи назвали ночную потливость признаком опасного заболевания
При повышенной потливости лучше перестраховаться и обратиться к специалистам.
08:28 03 июл 2019.
Врачи рассказали о причинах постоянной сонливости
В норме взрослому человеку достаточно проспать 7-8 часов.
20:40 02 июл 2019.
Врачи рассказали, какие женщины находятся в зоне риска рака молочной железы
У “жаворонков” риск развития рака молочной железы ниже, чем у “сов”.
14:28 30 июн 2019.
Медики назвали пять причин съесть ложечку меда перед сном
Мед называют съедобным жидким золотом.
18:40 26 июн 2019.