Все новости

Диетологи назвали полезные для здоровья свойства лука

Употребление данного овоща помогает нормализовать сон и состояние центральной нервной системы.

09:36 12 сен 2019.

Медики объяснили, чем полезен ранний подъем

«Жаворонки» чаще довольны своей жизнью, гораздо успешнее и активнее.

07:33 12 сен 2019.

Медики нашли причину повышенной тяги к сладкому

Людей, страдающих от недосыпания больше тянет на сладенькое.

14:17 11 сен 2019.

Медики рассказали, как похудеть во сне

Специалисты назвали три эффективных способа, которые помогут сбросить вес во сне.

13:17 10 сен 2019.

Ученые выяснили, как сон помогает избавиться от биохимического «мусора»

Нарушения в механизме такой «очистки» ведут к возникновению нейродегенеративных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.

22:30 07 сен 2019.

Эксперты назвали основные причины бессонницы

Более половины людей не высыпается по причине стресса.

19:11 04 сен 2019.

Медики назвали неожиданную причину инфаркта

Нарушение режима сна увеличивает опасность появления сердечно-сосудистых заболеваний.

07:45 04 сен 2019.

Украинская певица поделилась трогательным фото с сыном

В кадре малыш улыбается глядя на свою маму.

19:50 29 авг 2019.

Стало известно, как позы во сне влияют на продолжительность жизни

Качество ночного отдыха зависит от положения, в котором человек прибывает в эту фазу.

16:22 28 авг 2019.

Медики рассказали, как поддержать иммунитет в преддверии осени

Крепкий иммунитет — отличный способ в борьбе с различными вирусами и заболеваниями.

15:47 27 авг 2019.

Ученые выяснили, какие люди всегда имеют крепкий сон

У оптимистично настроенных людей и сон крепкий.

19:09 12 авг 2019.

Медики выяснили, чем ночные походы в туалет опасны для здоровья

Такие походы в туалет оказались предвестниками опасных болезней.

08:34 12 авг 2019.

Психологи определили, сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье

Для женщин и мужчин количество трудовых часов для сохранения здоровья отличается.

14:35 06 авг 2019.

Ученые установили пределы выживаемости человеческого организма

Человек - выносливая группа, способная пережить жгучую жару и дни без еды и воды.

05:21 01 авг 2019.

Секрет здорового сна: 6 стратегий борьбы с бессонницей

Солнечный свет - это главный регулятор выработки гормона ночи - мелатонина.

21:00 31 июл 2019.

Ученые рассказали, что влияет на сон человека

Существует множество причин бессонницы - от переживаний относительно личной жизни до рабочего стресса.

21:30 23 июл 2019.

Медики «на пальцах» объяснили, как отказ от сахара влияет на организм

После отказа от сахара человек молодеет, веселеет и лучше спит.

15:02 23 июл 2019.

Медики назвали простой способ, который поможет хорошо выспаться

В среднем человеку нужно от семи до восьми часов сна.

20:30 22 июл 2019.

Стало известно, как люди-совы могут изменить режим дня

Изменение режима позволит избежать перепадов настроения и повышенной заболеваемости.

19:00 17 июл 2019.

Ученые рассказали, почему люди разговаривают во сне

По статистике, каждый двадцатый взрослый разговаривает во сне.

23:15 16 июл 2019.

Эксперты случайно выяснили, когда зародился знакомый нам процесс сна

Сон в человеческом понимании оказался доступен млекопитающим, ящерицам и птицам.

05:27 16 июл 2019.

Специалисты назвали лучший напиток для здорового сна

Польза напитка обеспечивается за счет содержания триптофана

19:32 08 июл 2019.

Вещий сон помог пенсионерке выиграть в лотерею кругленькую сумму

Исследования показывают, что от 18 до 38 процентов людей хотя бы однажды видели сны, предсказывающие будущее, а 70 процентов испытывали эффект "дежавю", который тоже связывают со сновидениями.

21:30 05 июл 2019.

Врачи назвали ночную потливость признаком опасного заболевания

При повышенной потливости лучше перестраховаться и обратиться к специалистам.

08:28 03 июл 2019.

Врачи рассказали о причинах постоянной сонливости

В норме взрослому человеку достаточно проспать 7-8 часов.

20:40 02 июл 2019.

Врачи рассказали, какие женщины находятся в зоне риска рака молочной железы

У “жаворонков” риск развития рака молочной железы ниже, чем у “сов”.

14:28 30 июн 2019.