01 марта 2025
Главная / Новости

Все новости

Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну

Важную роль для человека играет и сенсорный отдых.

20:27 02 фев 2021.

Ученые рассказали, как Луна влияет на продолжительность сна человека

Естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла.

22:27 29 янв 2021.

Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна

Зеленый чай без кофеина считается идеальным напитком для сжигания жира во сне.

12:30 29 янв 2021.

Медики рассказали, в какое время лучше всего ложиться спать

Ученые считают, что ложиться спать человеку лучше всего до полуночи.

20:34 25 янв 2021.

Медики выяснили, как легко просыпаться по утрам

Заторможенность после сна — нормальное явление.

08:29 22 янв 2021.

Эксперты объяснили, почему опасно класть телефон под подушку во время сна

Включенный телефон под головой, может спровоцировать нарушения сна.

16:32 18 янв 2021.

Медики назвали напиток, который способствует похудению во время сна

Похудение во сне стало реальностью благодаря употреблению чая улун.

08:32 13 янв 2021.

Ученые выяснили, как сон и анестезия действуют на мозг

Анестезия и сон оказывают схожее действие на мозговую активность.

07:35 07 янв 2021.

Медики рассказали, сколько должен длиться здоровый сон

Человеческий сон имеет пять стадий.

08:31 06 янв 2021.

Медики назвали самые простые способы облегчить боли в ногах

Боли в ногах вызываются различными причинами, включая психологические расстройства, а также малоподвижный образ жизни.

17:30 28 дек 2020.

Медики назвали идеальное время для употребления фруктов

Фрукты дают дополнительную энергию организму.

20:20 22 дек 2020.

Медики выяснили, чем опасен дневной сон

Доказано вредное воздействие долгого дневного сна на сердце.

18:30 22 дек 2020.

Ученые рассказали, какие проблемы со здоровьем вызывает дефицит сна

Если человек постоянно недосыпает, это оказывает серьезное воздействие на его организм и самочувствие.

10:30 21 дек 2020.

Медики рассказали, как просто избавиться от тревоги и бессонницы

Такой необычный способ берет свое начало из скандинавских преданий.

22:35 16 дек 2020.

Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть

По прогнозам ученых, к 2025 году ожирение будет диагностироваться у каждого пятого жителя Земли.

09:28 11 дек 2020.

Ученые установили, как мозг реагирует на звуки во время сна

Во время быстрой фазы сна мозг записывает все поступающие к нему сигналы.

23:10 09 дек 2020.

Врачи объяснили, как избавиться от ночных кошмаров

Чтобы хорошо спать, нужно хорошо прожить день.

22:25 08 дек 2020.

Медики рассказали о пользе сна без одежды

Как считают ученые, отказ от одежды или пижамы во время сна помогает заметно укрепить организм и способствует улучшению здоровья.

20:32 06 дек 2020.

Медики назвали пять лучших напитков для крепкого сна

Они избавят от стресса и позволят быстро уснуть.

20:01 02 дек 2020.

Японские медики раскрыли секрет хорошего сна

Без важных кишечных микробов организм не может вырабатывать серотонин.

19:40 30 ноя 2020.

Медики рассказали, как восстановить сбившийся режим сна

Проблемы с режимом сна особенно часто проявляются с приходом холодов.

07:30 28 ноя 2020.

Медики определили, сколько надо спать, чтобы быть здоровым

Дневной сон провоцирует развитие болезней сердца.

02:10 23 ноя 2020.

Медики объяснили, сколько человек может прожить без сна

Уже на четвертый день организм впадает в состояние полусна.

19:15 20 ноя 2020.

Определена лучшая продолжительность сна для долголетия

Таким образом, лучшей продолжительностью сна для долголетия ученые определили от семи до восьми часов каждую ночь.

18:24 19 ноя 2020.

Медики объяснили, как избежать заражения, живя в квартире с носителем COVID-19

Соблюдение рекомендаций обезопасит здоровых людей и снизит риск поражения инфекцией.

18:25 18 ноя 2020.

Медики назвали шесть правил крепкого иммунитета

Во многом здоровье зависит от пищеварительной системы.

17:32 18 ноя 2020.

Точка зрения

Олена Мельник

Берлин стоит на пороге нового правительства ястребов

World News

EU accession

Ukraine's accession to the EU will ruin Hungary's economy - Orban

War

Trump expects lasting peace in Ukraine

War

US ready to go to great lengths for peace in Ukraine - Trump

Agreement

Agreement with Ukraine is ready to be signed - US Treasury Secretary

Loss

Famous Hollywood actor dies

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).