01 марта 2025
Главная / Новости

Все новости

Медики рассказали сколько нужно спать в разном возрасте

Недостаток сна может вызвать целый ряд проблем.

08:37 08 июл 2021.

Медики рассказали, как употребления вина влияет на здоровье

Любой алкоголь перегружает нашу печень и увеличивает риск определенных заболеваний независимо от того, пиво это, ликер или вино.

16:33 06 июл 2021.

Медики рассказали, как сон с вентилятором влияет на здоровье

Поскольку жара делает сон невыносимым, большинство из нас склонны включать вентилятор, чтобы хоть как-то отдохнуть.

18:30 17 июн 2021.

Медики назвали пять причин отказаться от пива

Отказ от употребления пива может иметь потрясающую пользу для здоровья.

12:31 15 июн 2021.

Как легко заснуть: четыре главных рекомендации врача

Сон связан с метаболическим состоянием, контролем аппетита и массой тела.

19:30 14 июн 2021.

Медики назвали два фактора, которые увеличивают риск ранней смерти на 87 процентов

Нарушения сна связаны с повышенным риском смерти.

12:30 11 июн 2021.

Названо оптимальное количество сна для продления жизни

Сон менее семи часов ведет к снижению продолжительности жизни.

18:30 28 май 2021.

Ученые нашли связь между качеством сна и нарушением зрения

У людей с близорукостью значительно снижен уровень выработки мелатонина.

14:32 26 май 2021.

Медики назвали семь привычек, которые способствуют преждевременному старению

Высокая доза сахара, которую мы получаем при употреблении сахаросодержащих напитков, токсична.

20:30 21 май 2021.

Медики выяснили, от каких болезней защитит ранний подъем

Ученые определили, что утренний хронотип снижает риск опасных заболеваний.

16:32 18 май 2021.

Лучшее время для душа назвали ученые

Теплый душ или ванна перед сном улучшают качество сна.

09:30 17 май 2021.

Доктор Комаровский рассказал, как побороть бессонницу в любом возрасте

Проблема бессонницы глубже и сложнее, чем кажется на первый взгляд.

20:34 14 май 2021.

Медики установили взаимосвязь между продолжительностью сна и долголетием

Почти треть своей жизни человек проводит во сне.

00:37 12 май 2021.

Ученый назвал семь простых привычек, которые замедлят процесс старения

Прожить долгую жизнь под силу каждому.

20:30 28 апр 2021.

Медики сообщили о смертельной опасности хронического недосыпа

Речь идет о высоком риске развития нейродегенеративных заболеваний.

06:40 26 апр 2021.

Медики назвали неожиданные «побочные» эффекты отказа от спиртного

При отказе от крепких напитков организму легче поддерживать нормальный вес.

19:34 22 апр 2021.

Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна

Зернобобовые помогают быстрее избавиться от жира на животе.

21:30 21 апр 2021.

Простые способы борьбы с бессонницей назвали неврологи

В последнее время она стала массовой проблемой.

13:35 20 апр 2021.

Медики объяснили, почему людям снятся плохие сны

Иногда кошмары вызывают сбои в работе внутренних органов.

06:35 20 апр 2021.

Медики объяснили, безопасно ли спать рядом со смартфоном

Устройство лучше выключить за 30 минут до сна.

00:25 17 апр 2021.

Автоэксперт назвал простой способ не уснуть за рулем

Решить проблему засыпания водителя за рулем сможет автомобиль с беспилотным режимом.

20:30 16 апр 2021.

Медики назвали пять продуктов, которые категорически нельзя есть перед сном

Качество сна во многом зависит от рациона питания.

13:20 16 апр 2021.

Простые способы снять боль в пояснице и выспаться назвали медики

Для этого понадобятся несколько подушек разных размеров.

22:40 13 апр 2021.

Медики назвали необычные способы укрепления иммунной системы

Особенно актуально это после долгой зимы.

00:30 10 апр 2021.

Психолог рассказал, откуда берутся плохие сны

Кошмары запоминаются лучше.

23:27 08 апр 2021.

Три простых способа продления жизни назвали медики

Недостаточно лишь отказаться от вредных привычек.

06:47 05 апр 2021.

Точка зрения

Олена Мельник

Берлин стоит на пороге нового правительства ястребов

World News

EU accession

Ukraine's accession to the EU will ruin Hungary's economy - Orban

War

Trump expects lasting peace in Ukraine

War

US ready to go to great lengths for peace in Ukraine - Trump

Agreement

Agreement with Ukraine is ready to be signed - US Treasury Secretary

Loss

Famous Hollywood actor dies

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).