Анализ дебатов Трампа и Камалы Харрис: ключевые месседжи и стратегии кампании
Все новости
Медики назвали популярный продукт, который снижает риск рака
Тыква очень полезна, а содержащиеся в ней семена защищают от рака и многих других болезней.
12:30 28 окт 2021.
Пять веских причин, по которым вам стоит прогуляться сегодня
Ходьба полезна и для тела и для разума.
16:30 13 окт 2021.
О чем сигнализирует сонливость и вялость в течение дня, выяснили ученые
Нарушения сна стали эпидемией из-за широко распространенного дефицита одного из витаминов.
05:45 17 сен 2021.
Названы три преимущества дневного сна для здоровья
Сон может помочь в освоении новых навыков.
14:30 16 сен 2021.
Борьба с бессонницей: как уснуть в течение двух минут
Справиться с недугом поможет "военный метод".
12:30 03 сен 2021.
Влияние проблем со сном на личную жизнь объяснили психологи
Специалисты провели семидневный опрос среди семейных пар.
23:58 26 июл 2021.
Медики назвали простой способ быстро уснуть
Простая добавка поможет вам крепко спать.
18:30 23 июл 2021.
Медики назвали признак того, что старая подушка влияет на ваш сон и здоровье
Как определить, когда заменить подушку?
08:30 22 июл 2021.
Специалисты рассказали, как избавиться от кошмаров
Пять процентов людей видят кошмары не реже одного раза в неделю.
18:34 13 июл 2021.
Медики рассказали сколько нужно спать в разном возрасте
Недостаток сна может вызвать целый ряд проблем.
08:37 08 июл 2021.
Медики рассказали, как употребления вина влияет на здоровье
Любой алкоголь перегружает нашу печень и увеличивает риск определенных заболеваний независимо от того, пиво это, ликер или вино.
16:33 06 июл 2021.
Медики рассказали, как сон с вентилятором влияет на здоровье
Поскольку жара делает сон невыносимым, большинство из нас склонны включать вентилятор, чтобы хоть как-то отдохнуть.
18:30 17 июн 2021.
Медики назвали пять причин отказаться от пива
Отказ от употребления пива может иметь потрясающую пользу для здоровья.
12:31 15 июн 2021.
Как легко заснуть: четыре главных рекомендации врача
Сон связан с метаболическим состоянием, контролем аппетита и массой тела.
19:30 14 июн 2021.
Медики назвали два фактора, которые увеличивают риск ранней смерти на 87 процентов
Нарушения сна связаны с повышенным риском смерти.
12:30 11 июн 2021.
Названо оптимальное количество сна для продления жизни
Сон менее семи часов ведет к снижению продолжительности жизни.
18:30 28 май 2021.
Ученые нашли связь между качеством сна и нарушением зрения
У людей с близорукостью значительно снижен уровень выработки мелатонина.
14:32 26 май 2021.
Медики назвали семь привычек, которые способствуют преждевременному старению
Высокая доза сахара, которую мы получаем при употреблении сахаросодержащих напитков, токсична.
20:30 21 май 2021.
Медики выяснили, от каких болезней защитит ранний подъем
Ученые определили, что утренний хронотип снижает риск опасных заболеваний.
16:32 18 май 2021.
Лучшее время для душа назвали ученые
Теплый душ или ванна перед сном улучшают качество сна.
09:30 17 май 2021.
Доктор Комаровский рассказал, как побороть бессонницу в любом возрасте
Проблема бессонницы глубже и сложнее, чем кажется на первый взгляд.
20:34 14 май 2021.
Медики установили взаимосвязь между продолжительностью сна и долголетием
Почти треть своей жизни человек проводит во сне.
00:37 12 май 2021.
Ученый назвал семь простых привычек, которые замедлят процесс старения
Прожить долгую жизнь под силу каждому.
20:30 28 апр 2021.
Медики сообщили о смертельной опасности хронического недосыпа
Речь идет о высоком риске развития нейродегенеративных заболеваний.
06:40 26 апр 2021.
Медики назвали неожиданные «побочные» эффекты отказа от спиртного
При отказе от крепких напитков организму легче поддерживать нормальный вес.
19:34 22 апр 2021.
Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна
Зернобобовые помогают быстрее избавиться от жира на животе.
21:30 21 апр 2021.