01 марта 2025
Главная / Новости

Все новости

Какая физическая активность снижает аппетит и снижет вес, рассказали специалисты

Чтобы успешно похудеть, не обязательно проводить по несколько часов в спортзале каждый день.

07:17 05 фев 2025.

Бывший лидер немецких "зеленых" рассказала, почему она похудела

Забота о своем здоровье победила "бодипозитив".

22:45 22 янв 2025.

Физиолог рассказал, какая тренировка сжигает больше всего калорий

Физические нагрузки, такие как бег, которые сжигают много калорий, могут помочь вам сбросить лишние килограммы.

21:12 08 янв 2025.

Ученые выяснили, как легко снизить аппетит

За чувство голода отвечает гормон грелин.

10:44 13 ноя 2024.

Исследование показало: питание в нужное время помогает похудеть

Стратегии времени приема пищи являются потенциальной альтернативой, упрощающей управление диетой.

14:46 06 ноя 2024.

Какая диета лучше для похудения, рассказали врачи

Команда оценила конечные продукты гликирования, используя существующую базу данных, а диету проанализировали с помощью программного обеспечения.

07:27 16 авг 2024.

Медик раскрыл секрет, как предотвратить переедание и набор веса

Эксперт в области здравоохранения поделился тревожными признаками того, что вы едите недостаточно белка, что также может повлиять на цели по снижению веса.

10:30 12 июн 2024.

Назван необычный стимул, который помогает похудеть

Мужчины, живущие с ожирением, помогли разработать структуру стимулов.

07:27 17 май 2024.

Названа диета, помогающая похудеть в талии

Употребление большого количества клетчатки дает положительный эффект.

18:45 13 май 2024.

Названо лучшее время для тренировок для похудения

Тренировки в это время помогают худеть быстрее.

14:45 23 апр 2024.

В чем преимущество бега зимой для здоровья, рассказали эксперты

Физическая активность зимой оказывает множество положительных эффектов на здоровье организма, профилактику заболеваний и контроль веса.

10:30 20 фев 2024.

Названы техники уборки, которые способствуют похудению

Уборка может заменить часовую тренировку умеренной интенсивности.

03:30 14 ноя 2023.

Специалисты назвали способы, как похудеть без фитнеса

Рассеянное питание может привести к перееданию, которое связано с увеличением веса.

16:45 31 окт 2023.

Медики выяснили, как кофе влияет на процес похудения

Специалисты предупредили, что употребление кофеина должно быть сбалансированным.

16:45 18 окт 2023.

Медики назвали продукты, которые помогают предотвратить набор веса

Влияние овощей на вес частично связано с их положительным воздействием на микробиом кишечника.

10:30 16 авг 2023.

Медики обнаружили необычный способ быстро уменьшить талию на 10 см

Добровольцы потеряли в среднем 10,4 см в окружности талии и 4% общего жира в организме.

14:45 22 май 2023.

Простой способ узнать без весов, на сколько вам нужно похудеть

Все, что вам потребуется, – это измерить свою талию и свой рост.

14:25 16 апр 2023.

Медики назвали два фактора, ведущих к успеху в долгосрочной потере веса

Когда дело доходит до устойчивой потери веса и здорового образа жизни, быстрых решений не бывает.

15:45 13 апр 2023.

Ученые назвали ягоду, которая помогает похудеть

Сжигать значительно больше жира помогают соединения антоцианы.

17:45 30 мар 2023.

Медики выяснили, почему люди снова толстеют после похудения и диет

У голодающих повышается активность в паравентрикулярном ядре гипоталамуса.

16:45 29 мар 2023.

Ученые открыли новое целебное свойство кофе

Чтобы кофе показал свой лечебный эффект, желательно пить его низкокалорийную версию без сахара, а в качестве добавки можно использовать корицу, которая славится своими полезными свойствами.

17:45 20 мар 2023.

Сколько шагов нужно делать ежедневно для похудения, выяснили ученые

Сохранение активности — ключ к здоровью.

07:05 02 фев 2023.

Диетологи назвали специи, которые помогают сбросить лишний вес

Куркума является не только пряностью, но и лекарством.

17:45 31 янв 2023.

Ученые назвали эффективный метод похудения без диет и тренировок

Сбросить лишний вес можно без диет и тренировок.

16:50 28 дек 2022.

Медики назвали простой способ снижения давления естественным образом

Высокое артериальное давление является одним из основных факторов риска опасных сердечно-сосудистых заболеваний.

07:15 27 сен 2022.

Кардиологи назвали шесть проверенных способов, как снизить уровень холестерина

Высокий уровень холестерина значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

17:45 16 сен 2022.

Точка зрения

Олена Мельник

Берлин стоит на пороге нового правительства ястребов

World News

EU accession

Ukraine's accession to the EU will ruin Hungary's economy - Orban

War

Trump expects lasting peace in Ukraine

War

US ready to go to great lengths for peace in Ukraine - Trump

Agreement

Agreement with Ukraine is ready to be signed - US Treasury Secretary

Loss

Famous Hollywood actor dies

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).