Все новости

Как жара может повлиять на ваше настроение, рассказал психолог

Если вы чувствуете себя более раздражительным или напряженным, когда температура резко повышается, вы не одиноки. Психолог объясняет, как жара может испортить ваше настроение.

10:30 11 июл 2024.

Назван утренний напиток, который вызывает стресс

Если вы хотите снизить уровень кортизола, ищите напитки с высоким содержанием теанина.

07:28 14 май 2024.

Медики назвали простой способ улучшить сон

Дневной сон более 30 минут повышает риск аритмии в два раза.

01:30 07 июн 2023.

Биолог назвал самые полезные комнатные растения

Стоящий на подоконнике горшок с фикусом может оказывать на человека гораздо большее влияние, чем можно себе представить.

01:38 21 апр 2023.

Медики выяснили, у каких людей повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Стресс связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

14:45 24 май 2022.

Медики назвали простой способ избавиться от стресса

Объятия партнера снижают выброс кортизола.

14:45 23 май 2022.

Медики назвали шесть главных принципов питания во время стресса

События, которые сейчас происходят, не только лишают нас сна, аппетита — они существенно влияют на наше здоровье.

10:13 04 апр 2022.

Медики рассказали, какие анализы бесполезны

Каждому человеку ежегодно нужно сдавать анализы и обследоваться, чтобы не допустить развития всевозможных опасных состояний и проверить свое здоровье.

10:30 01 июл 2021.

Эксперты составили список лучших антистрессовых продуктов

Есть продукты, которые могут эффективно бороться со стрессом.

13:30 31 май 2021.

Ученые обнаружили у омега-3 способность замедлять старение организма человека

Добавление в рацион омега-3 – это прекрасная возможность разорвать замкнутый круг из стресса и негативных последствий для здоровья.

22:31 23 апр 2021.

Ученые выяснили, может ли человек заразиться стрессом

Присутствие погруженного в стресс человека активирует выработку гормонов, ассоциируемых со стрессом.

10:31 20 ноя 2020.

Ученые объяснили пользу объятий для здоровья

Объятья способны укрепить иммунитет.

12:05 29 окт 2020.

Ученые выяснили, когда люди становятся злее и агрессивнее

Уровень кортизола летом значительно выше, чем зимой.

02:35 14 авг 2020.

Ученые выяснили, как люди реагируют на слово «вирус»

Люди начинают испытывать стресс.

14:25 17 июл 2020.

Ученые обнаружили новое опасное проявление коронавируса

Вирус нарушает выработку гормонов.

18:32 12 июл 2020.

Ученые выяснили, как кофе влияет на вес человека

К бодрящему напитку нужно относиться с осторожностью.

08:20 01 июл 2020.

Медики назвали гормон, который увеличивает риск смерти от коронавируса

Это приводит к изменениям в работе иммунной системы.

16:03 22 июн 2020.

Медики назвали еду, которая провоцирует бессонницу

Систематическое употребление пищи, в которой слишком много рафинированных углеводов, может быть одной из ключевых причин развития бессонницы.

05:38 29 апр 2020.

Ученые назвали факторы, снижающие сексуальное влечение

Стало известно о том, какие основные факторы могут привести к снижению сексуального влечения к партнеру у мужчин и женщин.

22:25 20 апр 2020.

Диетологи назвали лучший продукт против стресса

Куриные яйца оказались лучшим антистрессовым продуктом.

08:28 12 апр 2020.

Медики назвали лучший «антистрессовый» продукт

Его употребление позволяет стимулировать снижение в организме уровня кортизола, так называемого «гормона паники».

17:20 08 апр 2020.

Медики назвали продукты, вызывающие бессонницу

Каждые несколько часов люди просыпаются из-за колебания уровня сахара в крови.

17:35 06 янв 2020.

Медики объяснили пользу ежедневной ходьбы для здоровья

Простая двигательная активность может снизить риск развития многих заболеваний.

16:28 05 янв 2020.

Медики назвали три ошибки, мешающие высыпаться по ночам

Причиной недосыпа и усталости в течение дня может становиться неправильная поза во время сна.

18:41 23 дек 2019.

Медики рассказали, как мужчинам продлить молодость

У мужчин после 40 лет происходят гормональные изменения, которые приводят к снижению физических, умственных и сексуальных способностей.

15:42 21 ноя 2019.

Ученые выяснили, как стресс во время беременности может повлиять на пол ребенка

Беременные женщины, испытывающие физический и психологический стресс, реже рожают мальчиков.

15:16 15 окт 2019.