25 декабря 2024
Главная / Новости

Все новости

Чем танцы полезны для здоровья, рассказали врачи

Танцы доставляют удовольствие многим людям и мотивируют их больше заниматься спортом, что по-разному приносит пользу их здоровью.

23:44 29 окт 2024.

Есть ли смысл тренироваться только по выходным, рассказали специалисты

тренировки по выходным снижают риск развития 264 заболеваний

10:43 27 сен 2024.

Какие упражнения помогут лучше выспаться ночью, рассказал медик

Подъем и движение в течение дня могут стать ключом к лучшему ночному отдыху.

23:55 23 авг 2024.

Простой рецепт здоровья и долголетия назвали врачи

Всего несколько минут дополнительных упражнений в день, имеют чрезвычайно благотворный эффект.

07:28 23 авг 2024.

Медики назвали лучшее время дня для занятий спортом

Ученые считают, что занятия снижают риск развития диабета, сердечного приступа и инсульта.

07:27 11 июн 2024.

Медики нашли простой и натуральный заменитель антидепрессантам

Физическая активность значительно улучшает многие аспекты физического здоровья, что является явным преимуществом перед антидепрессантами.

10:30 29 май 2024.

Оптимальное ежедневное соотношение сидения, стояния, сна и движения назвали медики

То, как вы проводите свой день, может иметь серьезные последствия для вашего здоровья.

14:45 07 май 2024.

Четыре ключа к долгой жизни раскрыли ученые

Исследования показывают, что следование здоровому образу жизни может компенсировать плохую генетику и снизить вероятность ранней смерти.

10:30 01 май 2024.

Как избавиться от ночных кошмаров, рассказали врачи

Влияние физической активности на сон может быть индивидуальным.

23:45 05 апр 2024.

Чем опасна сидячая работа, рассказали врачи

Время, проведенное каждый день в сидячем положении, имеет далеко идущие последствия для нашего здоровья.

14:45 27 мар 2024.

Какое количество физической активности предотвращает инсульт, выяснили ученые

Инсульт является второй по частоте причиной смерти в мире.

10:30 08 мар 2024.

Важный фактор качественного сна назвали специалисты

Сон - это инвестиция в ваше здоровье.

10:30 06 мар 2024.

В чем преимущество бега зимой для здоровья, рассказали эксперты

Физическая активность зимой оказывает множество положительных эффектов на здоровье организма, профилактику заболеваний и контроль веса.

10:30 20 фев 2024.

Ученые выяснили, какая работа повышает риск смерти от болезней сердца на 34%

Оставаться здоровыми помогут системные изменения на рабочем месте, такие как более частые перерывы.

12:30 23 янв 2024.

Медики назвали простой способ предотвратить развитие рака

Прерывистая физическая активность немного напоминает принципы высокоинтенсивной интервальной тренировки.

16:45 28 авг 2023.

Медики выяснили, как снизить риск инсульта и сердечных заболеваний

Хорошая физическая подготовка связана с уменьшением риска фибрилляции предсердий.

15:45 23 авг 2023.

Ученые назвали привычки, которые могут продлить жизнь на 24 года

Сильнее всего сокращают жизнь отсутствие физической активности, употребление опиоидов и курение.

12:30 08 авг 2023.

Ученые нашли способ улучшить здоровье сердца за выходные

Физические упражнения помогают укрепить здоровье сердца.

14:45 21 июл 2023.

Педиатры назвали идеальную физическую активность для детей

Легкая физическая активность оказалась полезнее для здоровья ребенка, чем умеренная.

15:45 28 июн 2023.

Эксперты назвали простой способ, как снизить риск развития диабета

Исследование показало, что можно успешно бороться с чрезмерным риском развития диабета.

17:45 08 июн 2023.

Медики назвали ключ к восстановлению после инсульта

Не менее четырех часов в неделю легких упражнений — это идеальный вариант для восстановления.

16:45 05 май 2023.

Как дополнительный выходной день влияет на здоровье, выяснили ученые

Люди ведут более здоровый образ жизни во время даже небольшого отпуска.

18:46 18 апр 2023.

Кардиологи назвали простой способ, как снизить риск сердечно-сосудистых болезней

Увеличенное сердце может быть полезно для здоровья.

14:45 22 мар 2023.

Медики рассказали, как значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания , такие как инсульты, являются одной из ведущих причин смерти во всем мире.

18:45 06 мар 2023.

Медики назвали факторы, которые могут замедлить старение

Прежде всего на старение влияет пол человека.

14:45 15 дек 2022.

Медики назвали простые способы защититься от рака

Рак является второй по значимости причиной смерти, и врачи объясняют, как снизить риск.

17:45 11 ноя 2022.

Точка зрения

Катерина Одарченко

Анализ дебатов Трампа и Камалы Харрис: ключевые месседжи и стратегии кампании

World News

Box

Frank Warren: Fury and Usyk fight could end in third rematch

Box

Usyk and Fury: The brilliant moment of the meeting of the titans in Riyadh

Russian Disinformation

The conference “Russian Disinformation: Tactics, Influence and Threats to National Security” was held in the United States

MBank

MBank and Omurbek Babanov: sanctions risks, ties with Russia and a new ally in the war against Ukraine

HR Team

HR Team helps Ukrainians to find a job in Poland

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать
Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).