Все новости

Простой и эффективный прием, позволяющий быстро заснуть, раскрыл врач

Этот метод не только отвлекает мозг, но и имитирует так называемый микросон.

22:50 26 окт 2024.

Простой способ избавиться от бессонницы за несколько минут назвал медик

Решить эту проблему проще, чем кажется.

23:35 26 сен 2023.

Как справиться с бессонницей с помощью одеяла, выяснили ученые

Для проведения эксперимента специалисты отобрали группу людей, которые имели проблемы со сном.

06:05 12 дек 2022.

Эффективная методика побороть бессонницу за одну минуту

Результат тренировок будет заметен через четыре-шесть недель.

22:15 04 фев 2022.

Армейский способ заснуть за две минуты раскрыл тренер

Для достижения результата рекомендуется практиковать технику в течение шести недель.

22:40 30 янв 2022.