
Взаимоотношения намного важнее, чем физические упражнения.
Когда возникают проблемы со здоровьем, люди часто прибегают к помощи медиков, специалистов по питанию. Конечно, все это необходимо сделать, если речь идет о физическом здоровье. Однако когда страдает тело, то в упадок приходит общее самочувствие человека. Если добавить к обычному лечению простое общение с людьми, утверждают специалисты, то человек может намного быстрее выздороветь.
Результаты исследования, проведенные экспертами показало влияние общения на самочувствие человека. Именно позитивное общение способно уменьшить стресс, а также увеличить долю счастья и благополучия. Взаимоотношения намного важнее, чем физические упражнения.
Соавтор исследования профессор информатики и инженерии Университета Нотр-Дам Нитеша Чавлы отметил, что часто поддержка семьи и близких оказывает намного больше влияния на психическое и физическое здоровье, чем медицинское вмешательство.
Здоровая социальная жизнь может заметно улучшить настроение и сон, подталкивает к совершению позитивных действий, а также укрепляет работу сердечно-сосудистой системы и в результате способствует выздоровлению. Также исследования подтвердили возможность усиления эффекта здорового поведения при физических нагрузках.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: super.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Определены самые богатые семьи мира
Читайте также: Психологи определили, сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье
Елена КовальНовости
Вышел трейлер нового фильма с Дуэйном Джонсоном в главной роли
08:30 30 апр 2025.
Украину накроет весеннее тепло до +22, но есть нюансы с осадками
07:27 30 апр 2025.
Александр Усик и Дэниел Дюбуа встретились в словесном поединке
06:30 30 апр 2025.
В Чернигове мужчина пытался сжечь ТЦК
04:40 30 апр 2025.
На Буковине правоохранитель создал схему по зарабатыванию на уклонистах
02:20 30 апр 2025.
Дональд Трамп назвал лучшего кандидата на пост Папы Римского
23:20 29 апр 2025.
Марко Рубио снова заявил, что США могут отказаться о роли посредника между Украиной и Россией
22:45 29 апр 2025.
Меган Маркл попала в очередной скандал
22:45 29 апр 2025.
В Германии преимущество АдГ в опросах укрепляется
22:15 29 апр 2025.
Московские переговоры спецпредставителя Трампа не принесли успеха
21:30 29 апр 2025.