
Взаимоотношения намного важнее, чем физические упражнения.
Когда возникают проблемы со здоровьем, люди часто прибегают к помощи медиков, специалистов по питанию. Конечно, все это необходимо сделать, если речь идет о физическом здоровье. Однако когда страдает тело, то в упадок приходит общее самочувствие человека. Если добавить к обычному лечению простое общение с людьми, утверждают специалисты, то человек может намного быстрее выздороветь.
Результаты исследования, проведенные экспертами показало влияние общения на самочувствие человека. Именно позитивное общение способно уменьшить стресс, а также увеличить долю счастья и благополучия. Взаимоотношения намного важнее, чем физические упражнения.
Соавтор исследования профессор информатики и инженерии Университета Нотр-Дам Нитеша Чавлы отметил, что часто поддержка семьи и близких оказывает намного больше влияния на психическое и физическое здоровье, чем медицинское вмешательство.
Здоровая социальная жизнь может заметно улучшить настроение и сон, подталкивает к совершению позитивных действий, а также укрепляет работу сердечно-сосудистой системы и в результате способствует выздоровлению. Также исследования подтвердили возможность усиления эффекта здорового поведения при физических нагрузках.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: super.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Определены самые богатые семьи мира
Читайте также: Психологи определили, сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье
Елена КовальНовости
США остаются в НАТО, - Рубио
14:15 03 апр 2025.
Действия Трампа вызвали панику на мировых рынках
13:55 03 апр 2025.
Полицейские Украины и Германии задержали «вора в законе»
13:30 03 апр 2025.
Тарифы Трампа - катастрофа для мира и США, - Франция
13:15 03 апр 2025.
Венгрия подтвердила выход из МУС
12:55 03 апр 2025.
Трехлетний ребенок обнаружил ханаанскую печать возрастом 3800 лет (Фото)
12:45 03 апр 2025.
Ракетный удар по Кривому Рогу: количество раненых продолжает расти
12:30 03 апр 2025.
Стало известно, когда начнут действовать тарифы Трампа
12:15 03 апр 2025.
В США анонсировали приезд украинской делегации
11:30 03 апр 2025.
Предатель сливал оккупантам локации ВСУ на Сумщине
11:15 03 апр 2025.