
Эти наши милые пушистые друзья обеспечивают больше, чем просто приятное объятие. Они также могут быть полезны для вашего психического здоровья.
Если вы заметили, что чувствуете себя спокойнее и счастливее рядом со своим четвероногим другом, вы не одиноки. Недавнее исследование показало, что люди, которые проводили время с собакой-терапевтом в отделении неотложной помощи, сообщали о том, что после этого они испытывали меньше боли.
Результаты не стали неожиданностью для Джейн Манно, доктора медицинских наук, психолога клиники Кливленда.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
«Просто физически пребывание рядом с животными высвобождает в мозге некоторые положительные нейротрансмиттеры», — сказала доктор Манно. «Исследования показали серотонин и дофамин, так что есть биологический компонент. Он снижает кровяное давление, снижает уровень гормона стресса кортизола».
Доктор Манно сказала, что помимо физической связи люди, похоже, также имеют сильную эмоциональную связь со своими собаками. Часто собака может чувствовать настроение своего владельца, особенно если он чувствует тревогу или депрессию.
Она сказала, что в некоторых случаях она порекомендует пациенту завести собаку, если он испытывает такие проблемы с психическим здоровьем. Это потому, что собаки могут помочь им чаще выходить из дома, почувствовать целеустремленность, а также помочь справиться с чувством одиночества.
Не говоря уже о том, что собаки любят безоговорочно, поэтому они не будут осуждать.
Доктор Манно сказала, что если вы не можете завести собственную собаку, вы всегда можете подумать о том, чтобы стать волонтером в приюте.
«Это заставляет вас чувствовать себя хорошо. Это обязательство. Вы делаете что-то для общего блага, вы также встречаетесь с людьми и с животными. Так что да, есть много преимуществ, и это выводит вас из дома, особенно если кто-то все время изолируется», — отметила она.
Доктор Манно сказала, что хотя собаки и полезны для некоторых людей, важно убедиться, что у вас есть время и ресурсы, чтобы позаботиться о них.
Она также не рекомендует заводить животное, если вы живете в нестабильной семье.
Фото: pixabay.com
Видео: Cleveland Clinic
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Как по хвосту собаки определить ее чувства, узнали ученые
Читайте также: Как выглядит окружающий мир глазами собаки (фото)
Елена КовальНовости
Премьер-министры Венгрии и Словакии против отмены права вето в ЕС
23:20 28 апр 2025.
Ребенок повредил в музее картину стоимостью пятьдесят миллионов евро
22:45 28 апр 2025.
Владимир Зеленский ответил на российскую идею о "перемирии" в начале мая
22:30 28 апр 2025.
Трамп ищет повод выйти из "мирных переговоров" с Украиной и Россией?
22:15 28 апр 2025.
Война между Индией и Пакистаном может начаться в ближайшие дни
21:45 28 апр 2025.
Дональд Трамп: "Я управляю страной и миром"
21:30 28 апр 2025.
Охотник за сокровищами нашел местонахождение Первого Никейского собора
21:13 28 апр 2025.
На аукционе будет продана неизвестная работа Баския
20:45 28 апр 2025.
Отключение электроэнергии в Испании и Португалии может продлиться еще десять часов
20:30 28 апр 2025.
МИД Украины: "Режимам Путина и Ким Чен Ына нельзя доверять"
20:15 28 апр 2025.
РФ готова воевать вместе с Северной Кореей
19:55 28 апр 2025.