Сколиоз, или деформация позвоночника, диагностируется примерно у 10% детей.
Накануне 1 сентября нелишне напомнить родителям, что самый опасный возраст, в котором у детей может сформироваться сколиоз, – от 5 до 12 лет. Об этом рассказал врач травматолог-ортопед Николай Бацаленко.
По статистике ВОЗ, сколиоз, или деформация позвоночника, диагностируется примерно у 10% детей, причем девочки болеют в девять раз чаще, чем мальчики.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
От 5 до 12 лет позвоночник интенсивно растет, это может продолжаться до 17–18 лет, то есть до окончания роста организма.
По словам врача, развитие сколиоза связано как с интенсивными скачками роста, так и с неправильным положением ребенка за столом, отсутствием спорта и неравномерными нагрузками, например ношением портфеля в одной руке либо рюкзака на одном плече.
Ортопед рассказал и о так называемом порочном круге, когда степень сколиоза увеличивается благодаря плоскостопию, а плоскостопие – благодаря сколиозу. При этом плоскостопием страдают около половины всех людей, причем 90% среди них – женщины.
Основными мерами борьбы с нарушениями осанки у детей травматолог назвал использование ортопедических стелек, прохождение курса физиотерапии и лечебной физкультуры. Необходимы занятия спортом, акцентирующим внимание на осанке, например конным спортом или бальными танцами.
Очень важно следить, чтобы ребенок ровно сидел за столом и правильно носил рюкзак: лямки должны быть плотно подогнаны, нагрузка на них распределена равномерно. Носить рюкзак нужно на двух плечах, а не на одном.
Только комплекс мер приведет к эффективному результату, резюмировал ортопед.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Как выбрать правильный ранец для школьника – специалисты дали рекомендации
Читайте также: Как подготовить первоклассника к школе – советы психолога
Алеся ЦвиркаНовости
Порошенко вместо покупки дронов на передовую, приобрел рубашку LoroPiano за 180 тыс., - блогер Иванов
20:50 25 дек 2024.
Объявлено о съемках новой экранизации "Одиссеи"
20:45 25 дек 2024.
Назван виновник сегодняшней катастрофы азербайджанского самолета
20:18 25 дек 2024.
Трамп хочет казнить насильников, убийц и монстров
19:55 25 дек 2024.
В РФ готовы поставлять газ в Европу через Украину
19:30 25 дек 2024.
Великобритания призвала Запад обеспечить Украине сильную позицию
19:15 25 дек 2024.
Зеленский договорился встретиться с премьер-министром Японии
18:55 25 дек 2024.
Авиакатастрофа в Казахстане: названо количество погибших
18:30 25 дек 2024.
Игорь Табурец о политике Героев в Черкасской области
18:15 25 дек 2024.
Стало известно, как будут отключать свет 26 декабря
17:55 25 дек 2024.