В составе этого овоща присутствует особый вид антоцианов.
Баклажаны содержат вещества, оказывающие ярко выраженный антиоксидантный эффект. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и гепатолог Александра Яковлева.
По ее словам, в составе баклажанов присутствует насунин – особый вид антоцианов, природных пигментов с антиоксидантными свойствами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
«Именно насунин окрашивает баклажан в характерный фиолетовый цвет», – объяснила врач, добавив, что насунин, как и прочие антоцианы, поддерживает тонус и эластичность сосудов и служит для профилактики атеросклероза.
Гастроэнтеролог также рассказала, что антоцианы позволяют защитить клетки от свободных радикалов и могут остановить формирование опухоли, блокируя ферменты, которые принимают участие в процессе распространения раковых клеток.
Помимо насунина в баклажанах есть большое количество марганца, фолиевой кислоты, кальция, а также витаминов C, K, B1 и B6, которые являются важными участниками обмена веществ и помогают поддерживать работу различных систем организма. Так, содержащиеся в баклажане соли калия улучшают сердечную деятельность и избавляют от отеков.
Фото: neo-agriservis
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Овощ, который омолодит организм, назвали диетологи
Алеся ЦвиркаНовости
Госсекретарь США высказался об условиях окончания войны в Украине
23:20 30 янв 2025.
Трамп и его министр обороны обвинили в авиакатастрофе в США "эпоху DEI"
22:40 30 янв 2025.
Во Франции провели фактчекинг биографического фильма о Бобе Дилане
22:15 30 янв 2025.
Умерла рок-икона шестидесятых годов
21:45 30 янв 2025.
Владимир Зеленский обсудил с главой ГУР "различные сценарии"
21:30 30 янв 2025.
Редкие сидячие захоронения железного века найдены во Франции (Фото)
21:13 30 янв 2025.
В Хорватии продолжается бойкот магазинов из-за высоких цен
20:15 30 янв 2025.
Чиновники разворовали миллионы на ремонте дорог на Харьковщине
19:30 30 янв 2025.
В Киеве будут объявлять ежедневную минуту молчания
19:15 30 янв 2025.