Наибольшую угрозу представляет именно синий свет, который обеспечивают волны средней длины.
Синее излучение от экрана смартфона и других гаджетов оказывает негативное влияние на глаза. Об этом предупредила офтальмолог Наталья Коваль.
По словам специалиста, есть несколько способов защиты глаз от отрицательного воздействия синего излучения. Например, можно использовать специальные защитные стекла с фильтрами. Они не только защитят глаза, но и обезопасят экран от трещин в случае падения.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Помимо этого можно использовать «ночной режим», который присутствует практически во всех девайсах. Он делает свет от экрана более приглушенным. Это тоже снижает уровень HEV-излучения. Не хуже работают защитные фильтры на специальных компьютерных очках. Данный аксессуар рекомендуется использовать во время длительной работы.
При этом наиболее действенным способом защиты глаз является ограничение времени, которое человек проводит перед гаджетами. Особенно эта рекомендация касается детей, которые намного уязвимее, чем взрослые.
Наталья Коваль отметила, что наибольшую угрозу представляет именно синий свет, который обеспечивают волны средней длины. Причем, источниками такого воздействия бывают не только экраны современных гаджетов, планшетов и смартфонов. Такое же излучение у ламп теплового света. Влияние HEV-излучения угрожает «световой ретинопатией».
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медик рассказал, какое заболевание вызывают плохие солнцезащитные очки
Читайте также: Медики назвали ягоду, которая сделает кожу сияющей и сохранит здоровье глаз
Елена КовальНовости
У президента Украинцы прошло совещание о возвращении украинцев, уехавших за границу
20:30 26 дек 2024.
В "Укрэнерго" сообщили о ситуации со светом на завтра
20:15 26 дек 2024.
Тысяча Зеленского: Украина планирует выплатить еще 2 миллиарда
19:55 26 дек 2024.
Киевские чиновники создали схему по хищению бюджетных денег
19:30 26 дек 2024.
На Харьковщине строят круговую оборону
19:15 26 дек 2024.
«Укрзализныця» обещает перевезти всех украинцев на праздники
18:55 26 дек 2024.
«Сделано в Украине»: новый бизнес-офис в Умани
18:30 26 дек 2024.
Будет ли наступление на Херсон, ответили в СНБО
18:15 26 дек 2024.
Украина получила почти два миллиарда
17:55 26 дек 2024.
Ученые прогнозируют извержение супервулкана
17:45 26 дек 2024.