
Организм нуждается в жидкости, минералах и витаминах.
Невролог Павел Хорошев назвал основные факторы, указывающие на развитие старческой деменции у мужчин и женщин пожилого возраста. У людей меняются пищевые предпочтения, они начинают употреблять меньше жидкостей и витаминов, что приводит к негативным проявлениям.
Медик отметил, что основной причиной слабоумия следует считать дефицит жидкости в организме пожилого человека. Украина не отличается высокой культурой употребления воды, по данной причине мало кто из лиц пожилого возраста придерживается необходимости много пить. Рекомендуется употреблять 1,5-2 л воды ежедневно. Многим пенсионерам свойственно мало есть и пить, в результате кровь становится более густой. Наряду с этим головной мозг не обеспечен достаточным количеством кислорода. Невролог рассказал далее, что тем пожилым людям, которые проживают в жарких регионах страны, необходимо употреблять ещё больше воды, чем положено по суточной норме. Украинцам необходимо выпивать как минимум 1,5 л воды жидкости в день. Речь идёт о питьевой воде, компотах, соках и первых блюдах.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Специалист добавил, что организм помимо необходимого количества жидкостей нуждается в минералах и витаминах. Они необходимы мозгу для активной деятельности, при этом наблюдается небольшой риск развития старческой деменции. Людям пожилого возраста необходимо ежедневно употреблять фрукты и овощи, но наряду с этим крайне важно использовать различные витаминные добавки.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Состояние Папы Римского стабилизировалось
22:15 10 мар 2025.
Подавляющее большинство программ USAID закрыты
21:45 10 мар 2025.
Марк Рубио заявил, что считает украинское предложение о частичном прекращении огня переспективным
21:30 10 мар 2025.
Названы тренировки, которые особенно эффективно улучшают сон
21:15 10 мар 2025.
Дональд Трамп считает, что у России "нет карт" на переговорах по Украине
20:45 10 мар 2025.
Названо количество стран, которые примут участие в переговорах о создании международных сил безопасности в Украине
20:30 10 мар 2025.
В "Укрэнерго" рассказали о ситуации с энергопотреблением
20:15 10 мар 2025.
Черкассы принимали чемпионат Украины по таэквон-до
19:55 10 мар 2025.
Валерий Дубиль, БФ молодежной инициативы «Надежда» совместно с партнерами осуществили 215 гуманитарных выездов на фронт
19:47 10 мар 2025.
Когда в Киеве отключат отопление, ответили в КГГА
19:30 10 мар 2025.
ВСУ нанесли удары по стратегическим объектам РФ
19:15 10 мар 2025.