Организм нуждается в жидкости, минералах и витаминах.
Невролог Павел Хорошев назвал основные факторы, указывающие на развитие старческой деменции у мужчин и женщин пожилого возраста. У людей меняются пищевые предпочтения, они начинают употреблять меньше жидкостей и витаминов, что приводит к негативным проявлениям.
Медик отметил, что основной причиной слабоумия следует считать дефицит жидкости в организме пожилого человека. Украина не отличается высокой культурой употребления воды, по данной причине мало кто из лиц пожилого возраста придерживается необходимости много пить. Рекомендуется употреблять 1,5-2 л воды ежедневно. Многим пенсионерам свойственно мало есть и пить, в результате кровь становится более густой. Наряду с этим головной мозг не обеспечен достаточным количеством кислорода. Невролог рассказал далее, что тем пожилым людям, которые проживают в жарких регионах страны, необходимо употреблять ещё больше воды, чем положено по суточной норме. Украинцам необходимо выпивать как минимум 1,5 л воды жидкости в день. Речь идёт о питьевой воде, компотах, соках и первых блюдах.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Специалист добавил, что организм помимо необходимого количества жидкостей нуждается в минералах и витаминах. Они необходимы мозгу для активной деятельности, при этом наблюдается небольшой риск развития старческой деменции. Людям пожилого возраста необходимо ежедневно употреблять фрукты и овощи, но наряду с этим крайне важно использовать различные витаминные добавки.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты повредили критическую инфраструктуру на Днепропетровщине
01:15 11 ноя 2024.
В Украине произошло землетрясение
23:15 10 ноя 2024.
Спецназ СБУ уничтожил более тысячи российских танков, - Зеленский
22:15 10 ноя 2024.
Байден будет просить Конгресс и Трампа поддерживать Украину
20:10 10 ноя 2024.
У Путина видят «позитивные сигналы» в победе Трампа
19:15 10 ноя 2024.
В Молдове нашли второй за день российский дрон-камикадзе
18:15 10 ноя 2024.
Ослабление Украины не соответствует интересам Польши, - Туск
17:55 10 ноя 2024.
Трамп слишком мудр, чтобы забыть Украину, - Барро
16:55 10 ноя 2024.
Автобус с украинцами перевернулся в Египте
16:15 10 ноя 2024.