
В состав этого продукта входит большое количество витаминов, фолиевая кислота и много минералов.
Специалист объяснила, что в состав дыни входит большое количество витаминов, фолиевая кислота, бета-каротин и много минералов. Благодаря этому набору, продукт также оказывает антиоксидантное действие, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и является профилактикой атеросклероза и онкологических заболеваний, добавила она.
Употреблять дыню стоит умеренно и только при отсутствии противопоказаний.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
"Надо помнить, что даже самый полезный продукт может быть небезопасен. С учетом того, что дыня имеет высокий гликемический индекс, рекомендуется в день съедать не более 300-400 граммов (два-три кусочка). Злоупотребление может привести к лишнему весу и ожирению", - заключила врач.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
В Одессе иностранец вербовал украинок для сексуальной эксплуатации
02:20 04 апр 2025.
Владимир Зеленский посетил сегодня Сумскую область
23:20 03 апр 2025.
Назван самый молодой миллиардер в мире
22:30 03 апр 2025.
Украина почти на сорок процентов самодостаточна в производстве оружия
21:45 03 апр 2025.
В НАТО считают, что в Украине решили проблему нехватки солдат
21:30 03 апр 2025.
На побережье Балтийского моря обнаружен кинжал возрастом 3000 лет (Фото)
21:13 03 апр 2025.
В Англии выставят Первое Фолио Шекспира с историей, достойной кино
20:45 03 апр 2025.
Россия наращивает наступательную группировку
20:30 03 апр 2025.
Движение в киевском метро восстановлено в полном объеме
20:15 03 апр 2025.