
Регулярное употребление сладкого картофеля улучшает транспортировку кислорода и иммунную реакцию, а также противодействует сердечным заболеваниям, диабету и ожирению
Регулярное употребление сладкого картофеля связано не только со значительным улучшением общего состояния здоровья, но и со снижением риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Новое исследование с участием экспертов Фармацевтического колледжа Ваагесвари в Индии изучило пользу для здоровья и терапевтическую пользу употребления сладкого картофеля для улучшения общего состояния здоровья, уровня сахара в крови, иммунной функции и здоровья сердечно-сосудистой системы. Результаты можно прочитать в «Африканском журнале биологических наук».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Полезные ингредиенты сладкого картофеля
Сладкий картофель (Ipomoea batatas) — это корнеплод с высоким содержанием необходимых для здоровья витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов.
Команда объясняет, что благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам сладкий картофель может не только эффективно предотвращать хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца, но и помогать эффективно лечить эти заболевания.
Какой эффект оказывает сладкий картофель?
В эксперименте на крысах исследователи изучили, как кормление отварным и приготовленным на гриле сладким картофелем влияет на здоровье животных. Эксперты оценили влияние такой диеты на здоровье с помощью так называемых гематологических показателей.
Было показано, что употребление сладкого картофеля связано со значительным улучшением количества красных и белых кровяных телец. По мнению команды, это предполагает улучшение способности транспорта кислорода и лучший иммунный ответ.
Кроме того, исследователи сообщают о метаболических и иммуномодулирующих эффектах потребления сладкого картофеля, которые, по их мнению, подчеркивают потенциал сладкого картофеля для терапевтического применения.
Исследовательская группа подчеркивает, что результаты ясно говорят в пользу включения сладкого картофеля в ваш рацион в качестве функциональной пищи, имеющей множество преимуществ для здоровья.
Другие преимущества сладкого картофеля
Предыдущие исследования уже указывали на сильные антиоксидантные, противовоспалительные и антидиабетические эффекты сладкого картофеля, результаты которых были опубликованы в журнале Food Research International.
Фото: PhotoSG/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали ягоду, которая защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
Читайте также: Четыре предупреждающих признака диабета у детей и подростков назвали врачи
Елена КовальНовости
В Украине запустят поезд по спецмаршруту на Пасху
12:55 06 апр 2025.
Польша поднимала в воздух истребители из-за ракетной атаки на Украину
12:25 06 апр 2025.
В НБУ сообщили, когда изменят дизайн монет 1 и 2 гривны
11:50 06 апр 2025.
Обнаружен погибший в результате ракетной атаки на Киев
11:15 06 апр 2025.
Украину начало засыпать снегом
10:45 06 апр 2025.
Враг ударил КАБом по многоэтажке в Купянске
10:10 06 апр 2025.
Ночью Киев подвергся ракетной атаке – последствия
09:35 06 апр 2025.
Воскресенье со снегом пообещали синоптики украинцам
09:00 06 апр 2025.
Россия начала новую информатаку на Украину
07:25 06 апр 2025.
ЕС придется отдать Путину 240 миллиардов
05:25 06 апр 2025.