
Пропуск пищи может привести к проблемам с сердцем.
Несмотря на то, что существует три основных приема пищи, многие люди привыкли пропускать один из них. Однако ученые предупреждают, что игнорирование завтрака может привести к проблемам с сердцем.
К таким выводам исследователи пришли после проведения метаанализа, который был представлен в научном издании Clinical Nutrition. Ученые изучили информацию о свыше 220 тысячах человек. Оказалось, что у тех, кто пропускал завтрак, на 22% увеличивался риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Еще один метаанализ, который продемонстрировал аналогичные результаты, провели в 2019 году. Ученые изучили четыре разных исследования, проведенные японскими и американскими коллегами. Согласно их выводам, те люди, которые игнорируют первый прием пищи, на 21% чаще страдают от болезней сердца. Сравнение проводилось с респондентами, которые привыкли постоянно завтракать по утрам.
Читайте также:
Медики назвали идеальный завтрак
Как улучшить здоровье за 60 секунд
Фото: Pixabay.com
Елена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Предатель наводил ракеты на стратегические объекты в Черкасской области
18:55 18 мар 2025.
Медики выяснили, чем опасен хронический стресс для женщин
18:43 18 мар 2025.
Пылевая буря накроет четыре области Украины
18:30 18 мар 2025.
На Закарпатье перекрыли очередной канал выезда мужчин из страны
18:15 18 мар 2025.
В Италии назвали неэффективным вариантом отправку миротворцев в Украину
17:55 18 мар 2025.
Разговор Трампа и Путина проходит хорошо, - Белый дом
17:30 18 мар 2025.
"Крым - это Украина": ровно через 11 лет после аннексии на острове прошли акции сопротивления
17:25 18 мар 2025.
Китай готов помогать Украине
17:15 18 мар 2025.
Цена золота снова бьет рекорды
16:55 18 мар 2025.
ЕС не может открыть переговорные кластеры с Украиной
16:30 18 мар 2025.
Трамп серьезно настроен на переговоры с Путиным
16:15 18 мар 2025.