Контакты с людьми очень важны, но от каждодневных встреч лучше отказаться.
Ученые из Нидерландов провели исследование, по результатам которого доказали, что чрезмерное общение не только утомительно для человека, но и вредно для его здоровья. Участниками опроса стали свыше 400 000 добровольцев.
В ходе исследования респондентам предложили ответить на вопрос о том, какие эмоции вызывает у них частое общение с родственниками или коллегами по работе. Оказалось, что слишком интенсивные контакты между людьми могут спровоцировать стресс, который негативным образом повлияет на здоровье человека. Причем вначале проблемы затрагивают душевное состояние, а затем и физиологию. Авторы научной работы рекомендуют любителям частого общения сократить контакты и найти время для уединения. Оно поможет расслабиться и снять нервное напряжение. В противном случае, чрезмерное общение негативным образом повлияет на самочувствие.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
По словам ученых, контакты с себе подобными очень важны, однако от каждодневных встреч лучше отказаться. Положительный эффект окажут перерывы хотя бы на день.
Фото: Flickr.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Жителей Будапешта предупредили об отключениях газа и электричества из-за наводнения
12:10 21 сен 2024.
Шольц еще раз прокомментировал тему передачи Украине ракет Taurus
11:35 21 сен 2024.
Генштаб ВСУ обнародовал потери врага за минувшие сутки
10:30 21 сен 2024.
В ООН прокомментировали свой прогноз о продолжительных отключениях света зимой в Украине
10:00 21 сен 2024.
ГПСУ предупредила о задержках при пересечении границы с Польшей
09:30 21 сен 2024.
Выходные порадуют украинцев комфортной погодой
09:00 21 сен 2024.
Оккупанты в Крыму начали новую волну фильтрационных мер
04:40 21 сен 2024.
Семья создала сеть конопляных ферм в трех областях Украины
02:20 21 сен 2024.
Священная часовня XII века найдена в Германии (Фото)
23:44 20 сен 2024.
США планируют объявить о новом пакете военной помощи Украине
23:20 20 сен 2024.