Те, кто просыпается ночью без причин должны обратиться за помощью к профессионалу.
Частые пробуждения по ночам сопровождаются дискомфортом в мышцах, храпом и судорогами, что может быть связано с серьезными заболеваниями. Ситуацию прокомментировала сомнолог Елена Царева.
Как рассказывает специалист, сложности с крепким ночным сном зачастую появляются у людей, страдающих воспалением или заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Если у человека есть проблема с щитовидной железой, то среди симптомов наблюдается сонливость в дневное время и бессонница ночью.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
С возрастом почти у каждого возникают проблемы с полноценным ночным отдыхом, так как снижается уровень мелатонина, отвечающего за крепкий сон. Потому пожилые люди спят чутко и поверхностно.
Медик предупреждает, что те, кто просыпается ночью без причин минимум трижды в неделю на протяжении не одного месяца или храпит, должны обратиться за помощью к профессионалу. Подобные моменты могут привести к остановке дыхания.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Приложение Приват24 временно приостановит работу
22:40 21 сен 2024.
В Киеве снова повысился уровень загрязнения воздуха
22:30 21 сен 2024.
Зеленский прокомментировал удары по крупным военным складам России
21:30 21 сен 2024.
Почему Путин «поддержал» Камалу Харрис, объяснили в российском МИД
20:30 21 сен 2024.
Укрэнерго пообещало не отключать свет в воскресенье
19:50 21 сен 2024.
Ожидать ли теплую зиму в Украине, объяснили в Укргидрометцентре
16:50 21 сен 2024.