Соль можно найти в продуктах животного и растительного происхождения.
Эксперты рассказали, может ли человек выжить, полностью отказавшись от употребления соли. Этот пищевой продукт способен становиться причиной ряда проблем со здоровьем.
Соль провоцирует задержку воды в организме, а если ею злоупотреблять, можно столкнуться с гипертонией. Из-за употребления продукта возникает жажда, человек пьет еще больше жидкости, что ведет к отечности и скачкам давления.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однако и полностью отказываться от нее нежелательно, иначе мышцы и кровообращение не будут работать должным образом. Обычно натрий можно найти в продуктах животного и растительного происхождения.
Не солить пищу эксперты советуют тем, кто пытается похудеть. Сперва еда будет казаться без такой “приправы” безвкусной, но эффект пройдет уже спустя пару недель.
Кроме того, излишек соли, наблюдается в колбасах, различных соусах, консервации и некоторых сортах сыра.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Украине наказали шестерых предателей
04:40 26 дек 2024.
Жители Покровска не спешат выезжать из города
02:20 26 дек 2024.
Погиб очередной нелегальный пассажир, летевший в отсеке шасси
00:45 26 дек 2024.
Украина заменит своего посла в ведущей стране Евросоюза
23:20 25 дек 2024.
В Берлине решили сэкономить на культуре
22:45 25 дек 2024.
На сегодняшнюю атаку России отреагировали в Нидерландах
22:08 25 дек 2024.
В Балтийском море поврежден очередной электрокабель
21:47 25 дек 2024.
Новые власти Сирии сожгли миллион таблеток каптагона
21:30 25 дек 2024.
Порошенко вместо покупки дронов на передовую, приобрел рубашку LoroPiano за 180 тыс., - блогер Иванов
20:50 25 дек 2024.
Объявлено о съемках новой экранизации "Одиссеи"
20:45 25 дек 2024.