
Иногда врачи советуют относиться к употреблению этого напитка с осторожностью.
Кофе помогает справляться с сонливостью и полезная еще во многих отношениях. Но иногда от нее стоит отказаться.
В частности, пояснила врач, кофе отличается свойством стимулировать перистальтику - поэтому людям, которым хорошо знакома проблема послабление стула, вместо кофе лучше пить чай. Также не стоит забывать, что кофе обладает мочегонным действием, а значит, ее потребление должно контролироваться людьми с нарушениями функций мочевого пузыря, недержанием.
Кроме того, за счет своего мочегонного эффекта кофе вымывает из организма кальций - микроэлемент, количество которого и без того снижается в организме женщин в период менопаузы. Им нужно отказаться от кофе, снизить ее количество или пить напиток только с молоком ,.
Очень осторожными с кофе должны быть люди, у которых наблюдается хроническая усталость, кто долго работал без отпусков.
«Через некоторое время напиток перестает действовать, и начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается вместе. Это провоцирует мигренозные боли, нарушение сна », - рассказала врач.
Также специалист посоветовала не пить растворимый кофе. Такой продукт выдерживает слишком большое количество технологических процессов переработки, и говорить о том, что из него получают какие-то полезные экстракты, нельзя.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Дональд Трамп дал еще одну отсрочку для продажи TikTok
23:20 04 апр 2025.
Европа - в шоке от российского удара баллистической ракетой по центру Кривого Рога
22:30 04 апр 2025.
Президент Украины назвал число российских войск, которое ВСУ сдерживают на Курщине
21:45 04 апр 2025.
Представители "коалиции решительных" будут регулярно встречаться в течение следующих недель
21:30 04 апр 2025.
Владимир Зеленский отреагировал на российский удар по Кривому Рогу
20:45 04 апр 2025.
В новом немецком Бундестаге начались проблемы
20:30 04 апр 2025.
Увеличилось число погибших от российского ракетного удара в Кривом Роге
20:15 04 апр 2025.